口氣有味怎麼辦
本文已影響7.85K人
本文已影響7.85K人
口氣有味怎麼辦,關於我們的口腔衛生等等方面的問題,現如今已經成爲了大家都會重視的方面,口腔健康是非常重要的,日常當中也都需要注意,以下來看看口氣有味怎麼辦。
口氣中有異味,需要找到引起口臭的原因,通過去除病因治療,才能夠治療好口臭。
引起口臭常見的原因有以下幾種:
臨牀上最常見的是慢性牙周炎,常常伴有牙齦腫脹疼痛,牙齦出血,口臭,牙齒疼痛,牙齒鬆動等等。需要長期定期到口腔科進行潔牙治療,通過超聲波潔牙,可以將牙齒旁邊的細菌菌斑和牙結石去除乾淨,牙齦的炎症能夠得到控制,口臭會好轉,需要每半年到一年到口腔科複查一次。
慢性胃炎,慢性鼻炎或慢性鼻竇炎也會引起口臭,需要到相關科室,治療原發疾病,口臭才能夠好轉。
口氣很臭怎麼辦
口氣的形成多由口腔局部疾病導致,當食物殘留在牙齒之間的縫隙或牙齒與牙齦之間的縫隙時,被厭氧菌發酵即可形成氣味難聞的氣體,產生口氣問題。出現口氣重的患者首先應特別注意口腔衛生、注意口腔護理,在三餐後應使用牙線剔除牙縫之間殘留的食物,並注意漱口以及刷牙。
如口氣問題仍無緩解應到口腔科就診,除外是否合併有牙齦炎、牙周炎、齲齒等口腔科疾病,如進行口腔科檢查及治療後仍不能很好的解決口氣問題,可嘗試進行尿素呼氣試驗檢測。如陽性提示合併有幽門螺桿菌感染時,可嘗試進行幽門螺桿菌的根除治療,少數患者在根除幽門螺桿菌後口氣的問題可得到部分緩解。
治療口氣的有效方法
當發現寶寶有口氣時,媽媽最好帶他到醫院做個檢查,排除寶寶患有消化不良、齲齒、鼻腔、口腔、牙周炎等疾病的可能,再進行有針對性的治療和藥物調理。當病變治癒時,寶寶的口臭也就會自行消失了。在治療時,一定要在醫生的指導下合理用藥。
在日常的生活中,媽媽要教寶寶養成良好的生活習慣,1歲以下的嬰兒,在哺乳後或每天晚上,媽媽應用紗布蘸溫水清潔寶寶口腔,或者哺乳後喂些溫開水沖洗口腔;1歲以上寶寶不妨在每天晚上,喝些溫開水,或用淡鹽水漱漱口,也可試着用手指牙刷刷牙;2歲以上的寶寶,就可以自己學會刷牙了,不過,爲了保證有效刷牙,還得在媽媽的幫助下完成。在這一階段,媽媽要培養他早晚刷牙的好習慣纔是首要!
另外,家長們要注意啦,平時不要讓寶寶吃不潔淨的食物,特別是睡前不要吃過甜的和油膩的東西。讓寶寶多吃些水果和蔬菜,增加纖維素、維生素,可以促進腸道蠕動,減少宿便,這樣也有利於防治胃腸和口腔等疾病。
預防寶寶口氣的發生
培養寶寶從小重視口腔衛生的習慣,做到飯後漱口,早晚刷牙。3歲以前的寶寶不會刷牙,可每次飯後用清水或紗布清洗口腔;
1、飲食要有規律。多吃蔬菜水果,粗細搭配,不挑食,不偏食,不暴飲暴食。
2、少量多餐飲食,防止消化不良。
3、注意預防並及時治療齲齒及排列不齊。
4、少吃甜食,特別是睡前不吃甜食。
寶寶的口氣也是判斷寶寶身體是否健康的依據之一,媽媽們不可忽視,應小心、認真地對待。若是寶寶有口氣,應先判斷是什麼引起的,再對症下藥,要到正規醫院檢查,按醫生指示用藥。寶寶的健康是需要媽媽們時刻注意的,萬不可掉以輕心。
口氣很重吃什麼能調理
1、保護口腔的食物
1、芹菜
當你大口嚼着芹菜時,它正幫你的牙齒進行一次大掃除,讓你減少蛀牙的機會。因爲,這些纖維粗的食物就像掃把,可以掃掉一部份牙齒上的食物殘渣。
另一方面,當你愈是費勁咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內的酸鹼值,達到自然的抗菌效果。
怎麼吃?
嘴饞的時候,別儘想着甜點零食,可以將芹菜、小黃瓜和胡蘿蔔切成條狀,一嘴饞就抓來嚼一嚼,按摩一下牙齦,順道補充一天的蔬菜量。
2、番石榴
想讓自己的牙齦常保健康,啃一顆番石榴是另一個好方法。番石榴的熱量低,很多人節食的時候拿它來增加飽足感,而它的維生素C含量又高居水果之冠。
維生素C是維護牙齦健康的重要營養素,嚴重缺乏的.人牙齦會變得脆弱,容易罹患疾病,出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀。
怎麼吃?
除了番石榴之外,維生素C的最佳食物來源是各種蔬菜水果,如甜椒、球莖甘藍、綠花椰菜、西紅柿、奇異果、柑橘類水果、木瓜、草莓等。每天均衡攝取3種蔬菜、2種水果,大約就能滿足身體的需求。
建議經常外食或工作壓力大的上班族,可以帶一顆番石榴或一小包小西紅柿到公司,等下午肚子餓或精神不濟時,拿來當下午茶吃,補充體力,也不必擔心發胖。
3、香菇
菇類在近幾年不但成了提升免疫力的熱門食物,研究還發現,它對保護牙齒也有幫助。原因是香菇所含的香菇多糖體(lentinan)可以抑制口中的細菌製造牙菌斑。
怎麼吃?
菇類帶有獨特的風味而且熱量又低,不論煮湯、清炒或涼拌都很可口。每週吃2~3次各種菇類,是簡單又不花大錢的保健方法。
4、芥末
品嚐日本料理的生魚片或是握壽司,都要配上那嗆得人眼淚鼻涕直流的芥末,主要目的爲了殺菌。
芥末會產生如此辛辣、嗆鼻的味道,是因爲它內含一種稱爲isothiocyanates的成分,這種物質也存在於其他十字花科蔬菜裏。日實驗發現,芥末裏的isothiocyanates可以抑制造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖。
怎麼吃?
除了搭配生魚片食用,也可以將一小匙芥末加上少許醬油調勻,做爲水煮海鮮類的沾醬;或者將等比例的芥末、蜂蜜及水拌勻,淋在花枝、蝦仁上做涼拌醬,能中和海鮮的腥味。
2、芹菜選購需知
芹菜主要有四個類型:青芹、黃心芹、白芹和美芹。要想買到優質的芹菜,就得先了解這四種芹菜的食用品質特點:青芹味濃;黃心芹味濃,嫩相;白芹味淡,不脆;
美芹味淡,吃口脆。不管那種類型的芹菜,葉色濃綠的不宜買。因爲葉子“墨黑”,說明生長期間乾旱缺水,生長遲緩,粗纖維多,吃口老。芹菜新鮮不新鮮,主要看葉身是否平直,新鮮的芹菜是平直的。存放時間較長的芹菜,葉子尖端就會翹起,葉子軟,甚至發黃起鏽斑。
怎麼去除蒜味的口氣 吃蒜有口氣怎麼辦
25%成人有慢性口臭!做4件事消除異味清新口氣
頭髮有異味是什麼原因 頭髮出汗有異味怎麼辦
衛生間有異味怎麼辦,衛生間的異味怎麼去除
出租屋黴味溼氣重怎麼辦
有體味怎麼辦
夏天有哪些脫妝問題? 眼妝脫妝怎麼辦?脣妝脫妝怎麼辦?底妝脫妝怎麼辦? 眉毛脫妝怎麼辦?
懷孕氣味敏感怎麼辦
腳氣味道很重怎麼辦
口有腥臭味是怎麼回事
身體分泌難聞的氣味怎麼辦
口中有異味用什麼漱口水效果好
內褲有異味刺鼻的味怎麼辦
口罩的氣味有害嗎
冬天貪吃火鍋有口氣幫女性除蒜味
天氣熱胃口不好怎麼辦
有口臭煩惱怎麼辦?中西醫結合治口臭
腳氣臭味太嚴重怎麼辦
新車氣味難聞怎麼辦
口腔經常有腐臭氣味
皮包有黴味怎麼去除 皮包有黴味味道怎麼辦
雙魚座 小清新也有重口味 最愛重口味女人的星座男
老乾媽辣椒醬有幾種口味 什麼口味老乾媽最好吃
口味蝦怎麼做最好吃 做口味蝦放什麼調料
新買的實木牀氣味很大怎麼辦
坐月子口氣臭怎麼辦
口氣有腥味怎麼回事?口氣有酸味什麼原因?
有口氣怎麼辦 這私密地方弄不乾淨臭味燻人
夢龍雪糕有哪幾種口味 夢龍雪糕什麼口味好吃
吃辣長痘怎麼辦?重口味MM如何護膚
陰道口有臭味是怎麼回事?
上火口氣重怎麼辦
母乳寶寶口氣酸臭味怎麼回事