內衣穿不合適有哪些危害
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內衣穿不合適有哪些危害,內衣是女性每天都在使用的,它的作用是可以在很長的時間內呵護和保護我們女生的胸部,但是穿久不合身的內衣,會對女性身體造成危害。那麼內衣穿不合適有哪些危害?
內衣穿不合適有哪些危害1
1、罩杯過小,肌肉溢出
關於文胸罩杯的大小有個這樣的理論:大勿小,寧鬆勿緊!這就說明了,如果罩杯選小了很危險,因爲它會壓迫胸部引起淋巴液流通不暢,容易導致乳腺疾病。除此之外,罩杯過小還會讓肌肉溢出,造成副乳,不但影響健康而且還會影響美觀。
2、罩杯太大,導致胸部變形
罩杯過大雖不會對健康造成很大影響,但是不利於女性對胸部曲線的塑造,一般女性在選取文胸的時候建議選擇一兩款比自己大一個號的文胸,可以在生理期時穿戴。如果過大,就容易胸部下垂變形。
3、胸罩肩帶過緊,壓迫乳腺
肩帶過緊除了會造成肩部不適外,還會讓文胸上移,現在的文胸底幅都有鋼託固定,因此如果文胸上移,較硬的鋼託就會壓迫乳腺組織,如果女孩子在運動情況下,文胸上移,一定要及時調整內衣。
4、胸罩過於緊繃,使贅肉產生
不要以爲文胸是越緊塑型效果就越好,文胸過緊會造成血液循環不暢、胸悶壓氣,還會讓惱人的贅肉趁虛而入!正確的鬆緊度應該是肩帶、揹帶、罩杯舒適地貼着肌膚,不會緊摳肌肉,文胸的底部前後應在同一高度。
5、戴的時間超過12小時者,乳腺癌的誘發率就可達75%
除了上面所提到的,另外每天戴的時間超過12小時者,乳腺癌的誘發率就可達75%。因此如果在家中或者非公共場合可以儘量不戴胸罩,這對預防乳腺癌有益處。上海婦女病康復委員會曾公佈了一項最新的調查,調查顯示,該市79.3%的女性佩戴文胸不合適。
表現在:長時間佩戴、束胸過緊和不進行調整。臨牀統計數據也發現,每天佩戴文胸超過10小時容易患上乳腺疾病,並且機率是其他人的兩倍。另外文胸佩戴不合適還有可能帶來如下的健康問題。
6、文胸佩戴不合適影響淋巴迴流
很多女性在佩戴時將乳房移位集中即由外向內移動,結果乳房外形挺而美,但是影響淋巴迴流,延緩新陳代謝,增加乳腺腺泡內毒素,增加患病機率。
7、文胸佩戴不當會使乳房產生供血不足
“不合適文胸會引起乳房疼痛:如果長期使用過緊的文胸,乳房下方受壓部位就會產生供血不良、纖維化現象,並形成索條狀肥厚,按壓有疼痛。”北京世紀壇醫院主任用簡單的言語概括了文胸佩戴不當的害處。
內衣穿不合適有哪些危害2
一、不適合的內衣會導致什麼樣的健康問題
1、容易頭痛
一個不良的胸罩無法有效的支撐妳的乳房,這會增加頸部和背部肌肉的壓力。緊張的頸部肌肉會限制血液流向頭部,導致頭痛。
2、背部疼痛
一個不合適的內衣不僅會限制血液循環,而且容易造成肌肉拉傷,因此導致妳時常會有背部、頸部和肩膀疼痛、
3、呼吸困難
一件不合適的內衣可能會挫傷肋骨周圍,以及胸部區域的肌肉,因而導致妳出現呼吸困難、大口喘氣的情形。
4、消化問題
大部分的人都不知道,一件不合適的內衣可能會導致消化不良和腸躁症。這是因爲錯誤的內衣會施壓橫膈膜,因此導致消化問題。
5、手臂疼痛
妳是否常有胳膊手臂疼痛的感覺?這有可能是因爲妳的.內衣不合適。根據研究,常因不合適的內衣肩帶壓迫胸肌,可能會引起循環的障礙,導致手臂疼痛。
6、造成姿勢問題
胸罩可能會影響妳的姿勢和外觀。一件不合適的內衣可能會造成妳懶散、彎腰駝背,因此形成姿勢的問題。
二、穿着內衣應注意事項
1、避免太緊太鬆
穿着內衣的時候,不能太緊也不能太鬆,肩帶的鬆緊最好是一隻手指的寬度。穿得太緊會造成勒痕,穿得太鬆則無法支撐乳房。
2、仔細清洗晾乾
內衣穿着過後應該要常清洗,但清洗時間要避免太長,而且洗後要馬上晾乾,否則容易造成內衣變形,無法再繼續穿着。
3、定期更換內衣
內衣是貼身的衣物,穿久會造成變形,無法有效支撐胸部,甚至引起很多的不舒服,象是背痛、頭痛、呼吸困難。因此,最好每三個月就更換一次,確保它的功能性。
內衣穿不合適有哪些危害3
內衣穿着不當的危害
1、內衣罩杯過小影響乳腺健康
有些女性朋友在挑選內衣時會選擇被罩較小的內衣,雖然這種內衣能令胸部看起來更堅挺,但這樣會壓迫到胸部的血管和淋巴管,時間長了容易引起乳腺疾病。另外罩杯過小還容易造成副乳,對乳房美觀也有影響。
2、杯罩過大容易引起乳房下垂
罩杯過大一般不會對乳房健康造成很大影響,但對於胸部曲線會不利,長期穿着杯罩過大的內衣乳房缺乏支撐,容易出現乳房下垂的現象。
3、內衣的肩帶過緊會壓迫乳腺
如果內衣的肩帶過緊,對乳腺健康也是不利的。肩帶過緊除了會引起肩部不適外,還會令內衣上移,如果內衣裏有鋼託,就會壓迫到乳腺組織,時間長了會有不良影響。
4、內衣穿戴時間過長增加乳腺癌的發病率
有研究數據顯示,長期穿戴內衣超過12小時的女性,乳腺癌的發病率會增加75%。因此如果平日休息家中,或者其他非公共場合可以儘量減少戴胸罩的時間,這樣有助預防乳腺癌。
正確穿着文胸的3個要點
同一件文胸一直用
通常文胸穿戴一年就要更換,如果不經常穿戴,可以用三年。當文胸出現邊緣開始鬆動、杯罩受損、鋼圈彎曲、要用最緊的鉤子等,就該換新了。
不同品牌的文胸買同一尺寸
生產文胸的機器沒有統一的標準,選購文胸時,一定要試穿。
新文胸用最外側的鉤子
用中間的掛鉤穿戴好的文胸纔是最佳選擇。女性通常在來月經時乳房會稍微變大些,此時才用最外側的鉤子。
穿文胸的方法不對。很多人先把文胸圍好,在胸前扣好鉤子,再把鉤子轉到後面,拉上肩帶。正確的穿法是,身體略微前傾,將肩帶搭在肩上,再把文胸的罩杯扣在胸上,從後背鉤好鉤子後,用手把乳房調整到文胸罩杯中間的位置。這樣做有助於保護乳腺。
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