易發怒的人是什麼原因
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易發怒的人是什麼原因,發怒不僅影響我們的心情,嚴重時還會影響我們的身體健康,女性更是如此,所以平時要保持一個好的心態,少生氣,下面爲大家分享易發怒的人是什麼原因。
易發怒的人是什麼原因1
易發怒生氣的原因是比較多的,它可能是某個人的性格比較急躁,容易發脾氣,也有可能是因爲患上了某些疾病,比如說雙向情感障礙,躁狂發作,焦慮症甚至抑鬱症的時候,都可能會出現情緒激越,易激惹,容易發脾氣的症狀。
比如說雙向情感障礙躁狂發作時,患者的情感高漲,可以表現爲不典型,有時以易激惹爲主,表現爲容易因爲細小的瑣事而大發雷霆。嚴重時可以有衝動或者攻擊性的言語和行爲。
患者可以感到有一種挑戰的心理,通常患者在躁狂發作時,可以爲早期的愉快,後期的易激惹。可見容易發怒生氣,首先我們要看病人,平時的性格是不是這樣子的還是說後來變成這個樣子的,這是鑑別個人的性格,或者說疾病的影響,一個很重要的因素。
容易生氣的人大多是由於這5個原因
(1)自卑心理
自卑的人由於對自己沒有足夠的認同,因此特別在乎他人的看法。大多數自卑的人往往很敏感,而且心理特別脆弱,他們的生活中有更多的易怒點。
一些在普通人看似很正常的事情,在自卑者看來可能就是對他的侮辱或嘲諷。因此他們更容易被激怒。
(2)不善社交
人際交往的過程其實是兩個人互相交流,試探,妥協的過程。善於社交的人往往掌握了很多技巧,可以比較容易的應對突發事件,化解矛盾。
但是對於那些不善社交的人來說,他們缺乏處理矛盾的技巧和能力。因此,一旦發生衝突,他們第一時間就會考慮通過發火來威脅他人。
(3)不安全感
如果一個人的內心處於不安全感中時,則非常容易發怒。因爲他們心理脆弱,需要通過發怒來虛張聲勢,防止別人對他的侵害。
就像受了傷的野獸更危險一樣。內心沒有安全感的人,外在表現也更加危險。通常來說,貧窮,缺愛,都是產生不安全感的原因。
(4)三觀不正
如果每次你得不到的東西,通過發脾氣或者鬧一鬧就能得到,那你會不會變得特別易怒呢?答案是肯定的。當一個人發現發怒可以獲取利益時,這是發怒就會成爲其常用的手段之一。
就像被嬌生慣養的人脾氣往往都不大好,因爲在家中,他們總能通過生氣來獲得自己想要的東西。
這就是成長的過程中心理出現了問題,三觀不正。遇到這種人,千萬不能慣着他。
(5)生理因素
心理學的研究表明,有些人是天生的易怒型人格,其大腦構造異於常人,某些激素分泌失調。使得其難以剋制自己的情緒。這就是生理對心理的影響了。
易發怒的人是什麼原因2
一、來自本體的`條件反射
來自脾氣暴躁的家庭的人,很容易生氣,受家庭的影響,從這些家庭中出來的孩子,當受到傷害時容易生氣,因爲在他的家教中,並沒有學習如何控制自己的情緒,當受到傷害自然反應就是把情緒發泄出來。還有一些女性在月經期間、更年期綜合症等,她們的脾氣也暴躁易怒,經常生氣,這是一種症狀反應。
二、心理不成熟的表現
有些人當他們無法達到預期目標時,他們就會感到特別失望。當不滿意、怨恨的心理產生時,就容易生氣,甚至傷害到自己。這種情況在孩子和心理不成熟的人當中常出現,孩子經常生氣,這是他們表達情感的方式,是一種尋求安慰和自我保護的方式。而作爲成年人,因爲心理不成熟,他們就用生氣來滿足自己的願望,並將希望寄託在別人身上。
三、性格敏感以及心胸狹隘
對於一些事情的發生,不同的人會有不同的反應,對於性情開朗和心胸開闊的人來說,遭遇不公平對待時,他們有時會以一笑了之,面對於性格敏感以及心胸狹隘的人來說,他們會非常地生氣,認爲全世界都欠了他的,他受到了很大的傷害,必須要有一些東西來彌補自己的損失。
四、能力不足的人容易生氣
一些能力不足的人也特別容易生氣。因爲自己的能力有限,無法勝任、或無法圓滿地完成他們的工作時,就通過生氣來掩飾自己的能力不足,不敢面對自己的弱點,他們發泄的方式除了生氣,還可以通過酒喝,或找到比他更弱的人來發泄情緒。
當我們瞭解了容易生氣的原因,就要學會如何控制自己的情緒。生活中不如意的事情十有八九,不要責怪全世界,或去責怪別人,必須要從自己的身上找原因,學會進行自我控制的能力。以積極樂觀的態度,去面對困難和尋找解決問題的方法。
易發怒的人是什麼原因3
一、容易發火發怒的心理原因
1、精神壓力過大
精神壓力過大會讓人變得很容易煩躁,這樣就會引起易怒的心理症狀。這種易發火的症狀多是短期的,精神壓力得到緩解以後症狀就會消失。建議平時工作注意勞逸結合,不要給自己太大壓力。
2、抑鬱症或焦慮症
長時間容易發火發怒,很有可能是得了抑鬱症和焦慮症。如果在發火發怒的同時還無法感受到快樂,甚至有自殺的傾向,最好及時做心理諮詢。抑鬱症和焦慮症還會引起軀體不適症狀,因此要在早期及時治療。
二、容易發火發怒的疾病原因
1、甲狀腺激素異常
甲狀腺激素分泌異常會造成脾氣暴躁,甲亢較嚴重的人甚至會產生攻擊行爲。這種病很好分辨,因爲甲狀腺激素分泌異常也會讓人外貌出現變化,眼球會有突出的症狀。
2、內分泌失調
內分泌紊亂同樣會有易暴躁的症狀。女性如果內分泌紊亂還會出現月經不調,男性內分泌紊亂會長痤瘡,這種情況可以通過激素類藥物治療。
3、神經性疾病
神經性疾病會讓神經過度興奮,因此也會產生情緒改變,部分患者會變得易暴躁發火。這種病可服用抑制神經興奮的藥物治療。
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