40到50歲血糖正常值對照表
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40到50歲血糖正常值對照表,血糖高在生活中普遍存在,有很多人都存在着這種現象。其實血糖高可以通過合理的飲食來幫助改善。下面一起來看看40到50歲血糖正常值對照表。
40到50歲血糖正常值對照表1
空腹血糖3.9-6.1,餐後2小時血糖<7.8,隨機血糖<11.1
老年人血糖值多少纔是正常呢?
血糖值每天都是不一樣的,或者是因爲一些生理活動血糖就會變動,比如說吃飯前和吃飯之後的血糖就是不一樣的。吃飯前的空腹血糖應該在3、9-6、1mmol/L範圍內。
進食後由於熱量的攝入會導致血糖有一定程度的增加,餐後兩小時血糖一般不會超過7、8mmol/L。如果高於上述的數值,則爲血糖偏高,若空腹血糖超過7、0mmol/L或餐後兩小時血糖高於11、1mmol/L,就可以判斷爲糖尿病。
高血糖患者需要注意哪些事項
1、調節飲食
高血糖患者的飲食是非常重要的,有很多有可能引起血糖升高的食物是要少吃或者是不吃的,一般醫生都會告訴患者哪些食物是不可以吃的,一定要按照醫生的囑咐,這樣纔可以控制病情。
一般高血糖患者不可以吃的食物都是糖分比較高的食物,比如說巧克力、糖果以及很多糖分比較高的水果都是不可以吃的,這樣就可以抑制血液裏面的糖分,升高的不會那麼的快,所以這些食物大家還是不要吃爲好。
2、多運動
高血糖患者平時一定要堅持運動,比較適合中老年人的運動比如說散步、慢跑、打太極以及游泳等,這些運動運動量不是很大,非常適合老年人,可以幫助中老年人降血糖,而且還可以提高身體的免疫力,降低患上疾病的疾病,所以中老年朋友一定要堅持運動哦。
40到50歲血糖正常值對照表2
標準的血糖
空腹血糖的標準值是3、9~6、1mmol/L,餐後血糖的標準值是7、8mmol/L。如果空腹血糖超過7、0mmol/L或者餐後血糖超過11、1mmol/L,都可以診斷爲糖尿病。所以血糖38是很嚴重的糖尿病,有可能會出現酸中毒。
血糖指的是血液中的`葡萄糖濃度,在正常情況下人的血糖處於比較平穩的狀態。如果患上糖尿病等疾病,血糖會明顯升高,超出正常的範圍。
血糖38正常嗎
血糖38是不正常的。不管是從空腹血糖還是從餐後血糖來看,血糖38度是明顯的異常現象。空腹血糖的標準範圍應該是3、9~6、1mmol/L,如果空腹血糖超過7、0mmol/L,而且非同一天兩次以上,可以診斷爲糖尿病。
餐後血糖的標準值一般是在7、8mmol/L以內,在7、8到11、1mmol/L之間屬於糖耐量異常,一旦超過11、1mmol/L,一般都可診斷爲糖尿病。所以血糖38mmol/L是糖尿病,而且病情非常嚴重,有可能會出現酸中毒的情況,需要立即住院治療。
血糖38怎麼辦
1、注射胰島素
如果血糖值是38,可以通過注射胰島素來促進血糖降低。不過患者不能自行在家注射,而是要住院治療。在這個過程中要隨時監測血糖,瞭解血糖的變化情況。如果經過治療之後血糖能夠降到正常的範圍內,還要繼續通過口服降糖藥或注射胰島素的方式來維持治療。
2、合理搭配飲食
對於糖尿病患者來說,無論血糖高低,在積極治療的同時都要合理搭配飲食。避免吃糖分含量過高的食物,還要控制一天當中的總熱量攝入。可以適當增加蛋白質的攝入量,這有助於增強體質,也能夠降低血糖。
3、加強運動鍛鍊
加強運動鍛鍊也有助於血糖下降。如果經過胰島素治療之後血糖基本降到平穩的範圍內,而且身體狀況允許,應適當進行戶外活動。
40到50歲血糖正常值對照表3
空腹正常血糖值:
1、正常情況下人們空腹正常血糖值是3.9~6.1毫摩爾/升(70~110毫克/分升)之間,如果大家發現自己的血糖高出6.1毫摩爾/升話,就說明是高血糖了。
2、如果一位患者兩次重複測定血糖數值均高於正常血糖值的話,基本上可以斷定是糖尿病了,這時候必須使用藥物降低血糖了,並且患者平常一定要注意控制飲食,攝入糖分一定要少一些。
3、當發現患者的空腹血糖數值在5.6毫摩爾/升以上的話,應當再做耐糖試驗才能確診。
4、當患者的空腹血糖檢測數值超過11.1毫摩爾/升的時候,就說明您的身體內胰島素分泌已經到了非常少的地步了,這時候糖尿病的病情已經十分嚴重了,這時候不需要再做其他的檢查了,即可診斷爲糖尿病。
餐後正常血糖值
從我們吃下第一口飯開始,直到一個小時後測量血糖,正常血糖值要在6.7-9.0毫摩/升,如果餐後正常血糖值數值高於11.1毫摩/升的話,說明血糖已經偏高了;等到兩個小時的時候,血糖測量的數值需要大於7.8毫摩/升,小於11.1mmol/L。
對血糖置之不理,會有什麼後果?
首先,不進行干預的糖尿病病人,可能血糖會升高得很快,而且會發生其他急性的併發症,有些併發症可能不會馬上威脅到生命,而有些併發症對生命是有威脅的。比如呼吸困難、高酮症酸中毒,這些都會威脅到生命
其次,他們的症狀會越來越多,患者血糖持續升高會對自己的視力產生直接的影響,患者的視力會下降得很快。
另外,還會對腎臟產生負面的影響,病人會發生尿液異常的情況,腎臟功能也會下降。
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