孕前可以多吃的排毒食物有什麼?
本文已影響1.85W人
本文已影響1.85W人
畜禽血:豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血蛋白被胃液分解後,可與侵入人體的煙塵發生反應,以促進巨淋巴細胞的吞噬功能。豬血中富含氨基酸、鐵、銅、鋅、鉻、鈷、鈣、磷、鉀、硅等人體必需的營養素,尤其適宜體弱及貧血者食用。每週應該安排吃1-2次畜禽血。
春韭:又稱起陽草,富含揮發油、硫化物、蛋白質、纖維素等營養素。韭溫中益脾、壯陽固精。其粗纖維可助吸菸飲酒者排泄體內的毒物。但孕婦應慎用韭菜。
海魚:含多種不飽和酸,能阻斷人體對香菸的反應,增強身體的免疫力。海魚另有“腦黃金”之稱。
豆芽:貴在“發芽”。無論黃豆、綠豆,發芽時產生的多種維生素都能夠消除體內的致畸物質,並且促進性激素生成。
孕婦不可以吃什麼食物
清腸排毒吃什麼食物
冬季排毒吃什麼 6大食物須多吃
懷孕可以吃的食物
孕前如何用食物來排毒
孕期可以多吃這3種食物
清掃毒素的6大排毒食物 多吃多瘦
孕婦可以多吃哪些食物
全身美白的最佳方法 吃什麼食物可以美白
吃什麼可以祛痘排毒 多吃什麼可以祛痘痘
孕前需要的食物排毒種類
孕婦可以吃的食物
排毒養顏吃什麼食物
排毒食物有什麼
可以幫助身體排毒的食物
吃什麼食物可以排毒 哪些食物可以排毒
吃什麼可以排毒:日常吃什麼食物可以排毒,排毒方法
吃什麼食物能排毒
排毒吃什麼?最強排毒食物排行榜
夏季吃什麼可以排毒 排毒的食物
體內毒素太多吃什麼水果可以排毒
排毒食物有哪些 排毒吃什麼最好
排毒吃的食物
孕前排毒養顏的四種食物
哪些食物可以清腸排毒
孕婦有什麼食物是不可以吃的
孕婦什麼食物不可以吃
懷孕可以多吃這幾種食物
排毒吃什麼食物最好
排毒最好吃什麼食物
排毒適合吃什麼食物
孕期不可以吃什麼食物
吃什麼可以排毒祛斑