蟲草的功效與作用
本文已影響1.47W人
本文已影響1.47W人
蟲草的功效與作用,蟲草是食補的最佳首選,蟲草含有豐富的蛋白質,它被公認爲是冬蟲夏草的最好替代品,蟲草就和我們平日裏的冬蟲夏草很相似,那麼蟲草究竟具有什麼樣的功效與作用呢?
1、平喘止咳,對於秋季容易乾咳的人們,可以用蟲草花來熬湯,可以滋潤喉嚨,利於肺氣腫和氣管炎。
2、壯陽補腎、增強體力和精力,對於恢復頭腦清醒和提高大腦記憶力都有良好作用。
3、改善心腦血管疾病的“良藥”,因爲蟲草花可以降血壓、降顱壓,同時對於腦血栓、冠心病、手足麻木等症狀都有緩解的作用。
4、蟲草花具有消炎殺菌的作用。對於抗菌、抗炎、抗癌、抑癌都有明顯的療效。
5、美容功效。蟲草花還有潤肌養顏的功效,尤其可以快速消除女性的“蝴蝶”斑。
6、抗衰老。經常服用蟲草花的女性可以明顯感覺自己的'內分泌系統減緩了衰老程度,因爲蟲草花可以很好地調節內分泌和免疫系統,起到抗衰老的作用。
7、蟲草花對於缺氧、疲勞有緩解的作用,適合經常腦力勞動者和長期使用電腦的白領上班族服用,抗疲勞和緩解缺氧有不錯的效果。
蟲草的做法
(一)蟲草花龍骨湯
準備材料:蟲草花10克 、芡實20顆、枸杞30顆、乾貝10粒、甜玉米1根、腔骨500克、鹽1/2茶匙(3克)
做法:1、把腔骨用清水衝淨。將蟲草花,芡實和枸杞泡入清水中,約2分鐘後,洗淨瀝乾備用。甜玉米去皮,去須後洗淨,切成小塊。
2、把腔骨放入湯煲中,加入足量的清水,不要蓋蓋子,大火加熱,幾分鐘後,用勺子撇去浮沫,放入蟲草花,芡實,枸杞和乾貝,轉小火煲1小時。
3、放入玉米塊後,再繼續用小火煲1個半小時,加入鹽即可。
(二)蟲草花蒸滑雞
準備材料:蟲草花、雞腿1條、酒、鹽、糖、醬油、生粉、陳皮、紅棗、姜、蔥、香油
做法:1、蟲草花先用水浸軟。
2、雞腿一條洗淨。
3、斬碎用酒、鹽、糖、醬油、生粉醃好。
4、陳皮浸軟切絲,紅棗去核切開,姜切絲,然後一齊倒入雞肉內拌勻。
5、將浸好的蟲草花鋪在雞肉上面,放鍋裏隔水蒸十分鐘。
6、放上幾條蔥絲,灑上幾滴香油,大功告成。
(三)蟲草花餃子
準備材料: 冬菇粒、白背木耳絲、蟲草花絲、榨菜粒、雞蛋一粒、半肥瘦豬肉
做法:1、冬菇、白背木耳、蟲草花浸開,
2、分別切粒/切絲, 榨菜切粒,
3、用豉油,豆粉, 鹽,糖, 水, 雞蛋拌勻肉碎, ...
蟲草的適宜人羣
蟲草花含有豐富的蛋白質,並且含有18中氨基酸以及17中微量元素,它被公認爲是冬蟲夏草的最好替代品。那麼,蟲草花對人體具有很多益處,我們每個人都適宜食用蟲草花嗎?一起去了解一下吧!
哪些人適宜食用蟲草花呢,蟲草花性質平和,不寒不燥,對於多數人來說都可以放心食用。並且,腦力勞動者者,亞健康人羣;易疲勞、易感冒、過肥過瘦、體弱、免疫力低的人羣;腰膝痠痛、腎功能差的人羣;面部色斑、晦暗的人羣;年老體弱、病後體衰、產後體虛者特別適宜食用蟲草花。
蟲草的選購方法
如今,我們在超市或者市場裏都可以買到蟲草花了,並且食用的人也越來越多,因此,有許多不法的商家用次品冒充商品,更有甚者使用化學物品來熏製衝花草,來牟取暴利。那麼,作爲消費者,我們怎樣在蟲草花亂市中分辨衝花草呢?蟲草花又怎樣區分呢?有什麼標準呢?
1、聞其味:蟲草素含量越高,蟲草味越濃,如不放心的,可先買小包裝嘗試。
2、觀其形:橙黃透白,草枝長約2.5-6釐米,夠乾爽的(觸摸未變軟)爲合格品,至於是否優等品則要看其蟲草素的含量。
一、抗衰老
有人做過實驗:用冬蟲夏草粉末,塗於老年斑上,一個月後,老年斑就開始變淡,這就是冬蟲夏草的超強抗衰老能力。如果內服,效果更好。衰老是體內的自由基引起的,細胞一碰見它,就氧化變性了。皮膚細胞被氧化,就開始粗糙、鬆弛、起皺;內臟細胞被氧化,功能就開始下降,身體一天不如一天。冬蟲夏草清除自由基的能力遠在維生素C、E之上,每天清除體內產生的自由基,使人從外表到內在,都保持年輕態。
二、有效治療失眠
冬蟲夏草像催眠曲一樣,入睡快,睡得香,還沒副作用。冬蟲夏草是從根本調理失眠的,十天左右即有明顯效果,入睡容易、睡得足,找回自然深睡眠,第二天體力完全恢復,神清氣爽。
三、痰咳喘的神藥
痰咳喘,一星期左右,咳喘減輕,痰量減少;連服3個月,病情逐步減輕,直到痊癒。它可以恢復肺、支氣管的功能,清理肺部和支氣管中的垃圾。吃冬蟲夏草的病人,在天氣變化時,病情很少發作。這一點對康復非常重要。
四、降低心腦血管的發病率
獨自在家的老人突然發病,非常危險;吃冬蟲夏草很必要,它能大大降低心腦血管的發病率。冬蟲夏草有極強清除血液垃圾的作用,降血脂、降血壓,減少降壓西藥的用量,從而減少肝腎損傷,更能改善造血機能,營養心肌,對抗心臟肥大。它還能恢復血管彈性,改善血液循環。冬蟲夏草就是心腦血管病人的超級保護神。
五、腎虛者的回春之藥
很多人問到,冬蟲夏草能治陽痿嗎?小編告訴你,強腎固本,堪稱“世界第一”。因爲腎虛有陰陽之分,需區別用藥。很多人因用錯藥,而越來越差。冬蟲夏草是所有中藥裏,唯一能陰陽同補的,無論寒熱皆對症,可說是上天之賜。冬蟲夏草還能保護腎小球細胞,幫助受損的腎臟恢復功能,是慢性腎炎不可缺的藥。
六、肝病剋星
幾乎所有肝病都會引起肝的纖維化,到了晚期,就無藥可治了。冬蟲夏草阻止肝纖維化的效果非常突出。它是天然的肝病剋星,可顯著降低血清谷丙轉氨酶、膽紅素水平,降低血清Ⅲ型前膠原和曾粘蛋白,升高血清白蛋白濃度,調節病毒性肝炎的免疫水平,增強肝炎病毒的清除能力。冬蟲夏草還可以消除脂肪肝。
七、抗腫瘤
硒,被公認爲“抗腫瘤戰士”,但冬蟲夏草吞噬腫瘤細胞的能力是硒的4倍,冬蟲夏草所含蟲草素能明顯增強紅細胞粘附腫瘤細胞的能力,抑制腫瘤生長和轉移。現在美國,已將冬蟲夏草作爲抗腫瘤新藥,進入臨牀三期。
八、提升化療效果
它能明顯提升白血球和血小板數量,迅速改善放化療後的嘔吐噁心、胃口差、頭髮脫落、失眠等症狀,可說是苦海之舟。長期服用,防止腫瘤復發。
九、提高免疫力,術後、產後者的首選
免疫力是人們不得病的法寶,免疫差就易生病,甚至是重大疾病,必須及時進行免疫調節。術後病人和產後媽媽,傷口和部分器官處於新生狀態,免疫力非常低,容易感染併發症。冬蟲夏草幾乎涵蓋了所有康復所需的成分,包括多種氨基酸、維生素、蛋白質、微量元素、促進傷口癒合的`酶、抗體等等。
十、消除糖尿病併發症
冬蟲夏草雖然不降血糖,但消除糖尿病併發症卻是不二之選,它比蜂膠的效果要強很多倍。降血糖,並不能降低併發症的風險。因爲視物模糊,瘙癢、乏力、壞疽等糖尿病併發症的真正原因並不是血糖高,隨後導致微循環變差所致。冬蟲夏草淨化血液,恢復血管彈性,是從根本上杜絕糖尿病併發症的手段。
冬蟲夏草屬於名貴的滋補中藥,有悠久的藥用歷史了。冬蟲夏草的藥效主要是由產地和大小決定的。人工養殖蟲草或所謂北蟲草雖然很便宜,但是不具備像抗癌、補腎、治咳這些功效,產於海拔4200米線的西藏那曲和青海玉樹的天然野生蟲草藥效最好,福臨門冬蟲夏草和同仁堂是業界口碑最好的蟲草品牌,但是同仁堂的價位超貴,適合商務送禮用的,家用的選擇福臨門性價比更好。
冬蟲夏草的作用:
1、調節免疫系統功能 免疫系統相當於人體中的軍隊,對內抵禦腫瘤,清除老化、壞死的細胞組織,對外抗擊病毒、細菌等微生物感染。冬蟲夏草既能增加免疫系統細胞、組織數量,促進抗體產生,增加吞噬、殺傷細胞數量、增強其功能,又可以調低某些免疫細胞的功能。草中含有蟲草素、蟲草酸以及各種氨基酸等營養物質,具有滋肺補腎、止血化痰、擴張氣管、鎮靜、抗各類細菌、降血壓等功效。
2、直接抗腫瘤作用 冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細胞的作用。冬蟲夏草中含有蟲草素,是其發揮抗腫瘤作用的主要成分。
3、直接抗腫瘤作用 冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細胞的作用。冬蟲夏草中含有蟲草素,是其發揮抗腫瘤作用的主要成分。
4、提高細胞能量、抗疲勞 冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量,提高機體耐寒能力,減輕疲勞。
5、調節呼吸系統功能 冬蟲夏草具有擴張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。
6、調節腎臟功能 冬蟲夏草能減輕慢性-病的`腎臟病變,改善腎功能,減輕毒性物質對腎臟的損害。
7、調節造血功能 冬蟲夏草能增強骨髓生成血小板、紅細胞和白細胞的能力。
8、調節血脂 冬蟲夏草可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯,提高對人體有利的高密度脂蛋白,減輕動脈粥樣硬化。
9、其他功效 冬蟲夏草還具有直接抗病毒、調節中樞神經系統功能、調節性功能等作用。冬蟲夏草的食用方法
蟲草花煲湯孕婦能喝嗎 蟲草花煲湯的功效與作用
鵝腸草的功效與作用
蟲草花的功效與作用 蟲草花的副作用
鹿茸草的功效與作用
紫草的功效與作用
蟲草參的功效與作用 蟲草參的功效與作用有哪些
通草的功效與作用
水草瑪瑙的功效與作用 水草瑪瑙鑑別方法
蟲草的功能功效與做法
清明草的功效與作用
薰衣草的功效與作用
草烏的功效與作用
草魚的功效與作用
草莓功效與作用
甘草功效與作用
草莓粉的功效與作用
甘草的功效與作用的
草紅花的功效與作用
草莓的功效與副作用
土鱉蟲的作用與功效
艾草功效與作用
蟲草花排骨湯的功效與作用 蟲草花排骨湯上火嗎
蟲屎茶的功效與作用
土鱉蟲的功效與作用
甘草的作用與功效
豬籠草的功效與作用
馬鞭草水的作用與功效與作用
靈芝草的功效與作用
草莓的作用和功效與作用
鴨舌草的功效與作用
蟲草菌的功效與作用
精油的功效:薰衣草精油的功效與作用
冬蟲夏草的功效與作用適合哪些人