離婚後一個人如何生活
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離婚後一個人如何生活,離婚是一個不幸的事情,無論是男人還是女人,對於離婚損失都很大,但是往往對女人而言,在婚姻裏是被動容易受傷的一類羣體,以下分享離婚後一個人如何生活。
第一、離婚以後儘量不要一個獨處,這樣你的心情會很壓抑,而且一個人的話很多事情你會鑽牛角尖,想不明白事情,建議離婚以後要多和朋友們在一起,說說自己的事情,讓朋友們開解你。
第二、離婚以後不要相互仇視對方,不要把對方想的很壞,那樣的話你自己也會很痛苦,應該原料彼此,互相不要多想對方的壞處,平平淡淡纔是幸福。
第三、離婚以後儘量避免接觸前妻或者前夫的朋友,因爲這樣會容易對自己造成不好的結果,比如你會想起以前的事情,你會心情壓抑,所以要儘量避開,起碼過渡期的時候要避開。
第四、離婚以後要多和自己的家人在一起,這樣你可以得到家人的關心,要和自己的家人說明自己的真實心理變化,這樣可以讓他們糾正你的一些不好的想法,記住千萬不要隱瞞。
第五、離婚其實也是一個人生的考驗,我們這樣看待離婚的話,那麼你就不會有很大的難受了,應該開心的.生活,可以把精力更多的放在自己的工作上面,學習一些新的工作知識。
第六、有孩子的話,我們應該經常去看看自己的孩子,如果孩子和你在一起,那麼你也不要阻止對方看孩子,因爲這樣會給你的孩子造成心理的陰影,所以爲了孩子也要寬容一些。
第一、調整好自己的心態。
首先要給自己的婚姻進行復盤,找出婚姻失敗的內外原因,儘可能讓自己變成更加成熟,人格完善。後悔、自責、怨天尤人,這些都是不可取的。
在找自身原因時,可以從人品、個性、生活習慣、認知觀念,這四個方面去尋找。客觀的說,每個人的人品都有瑕疵,但很多離婚的人不願意去承認這一點,致使他們離婚之後一直都改變不了。這個問題,千萬要引起重視。對於其他三方面的問題,主要是相處問題,相處包括識人和相處模式兩個方面。不瞭解對方或者對對方瞭解不深入,是沒有辦法建立和諧穩定的溝通模式的。
第二、應對前任的情感糾纏。
有時候離婚了,一方心有不甘,會來糾纏你,要求你復婚或者離婚不離家等,這目的都差不多。但凡提出這些要求的人,基本都是在這段婚姻中獲得更多的人,或者說佔了更多便宜的人。
正因爲如此,他們纔想着回到從前較爲舒適的環境中。這個時候一定要堅決執行自己主意,千萬不要有所動搖,否則你會永遠在痛苦的泥沼中無法自拔。
即使你也想和對方復婚,也不要輕易答應,請記住:錯過比做錯要好得多!另外,如果對方實在難纏,且個性極端危險,那麼你應該果斷切斷和他的一切聯繫,換個新的環境重新開始生活。
第三、小孩的撫養教育問題。
對很多人來說,這是一個最難處理的問題。因爲離婚通常小孩都是判給夫妻中的一方,也就是說只有一方可以長期和孩子相處。這個時候通常會出現三個問題:探視權、撫養費、教育意見分歧。無論哪一方作爲孩子的監護人,都不應該阻止對方的探視權,不應該讓孩子離婚之後喪失父愛或者母愛,這對孩子的.成長極爲不利。
在現實生活中,有不少夫妻會因爲在離婚時受了對方氣而剝奪對方的探視權,這是不對的。如果對方心理人格正常,不是極端個性和思想的人絕對不應該剝奪對方的探視權。如果對方屬於你認爲的“危險人物”你可以收集證據,請求法院中止對方的探視權。
重新建立自己的生活圈:
離婚後會女人會發現一無所有,這時候需要一點從新開始的勇氣,認真的生活,擴大自己的生活圈,讓生活變得多姿多彩。
充滿自信,獨立生活:
自信是一個人最美的姿態,其實換一種思路,離婚也沒有什麼大不了的,無拘無束沒有牽掛,恢復黃金單身,吸引更多的異性來自己的身邊,要知道自信的女人是最美的。
擁有豁達的心態:
離了婚的.女人很容易想不開,一定要樂觀積極向上,豁達開朗,纔會迎來更多的好運。
隨遇而安,欣然接受任何變故:
經歷了離婚的女人,看的開,到哪裏都能隨遇而安,生活能夠給予什麼,不管是好的壞的都能欣然接受,這是一種正能量,幫助你前行。帶着這種心態,往後無論遇到怎樣的變故,都能很好的解決,活的越來越精彩。
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