坐下來自己晃

坐下來自己晃，我們的身體對我們來說也是有很大的影響的，身體的素質根據不同的影響給我們帶來的情況也是不一樣的，以下分享坐下來自己晃。

坐下來自己晃1

一坐下來就感覺自己在晃，可能與頸椎病、梅尼埃病、良性陣發性位置性眩暈等疾病有關。如果症狀較重或持續未緩解，建議及時就醫，明確病因後在醫師指導下進行治療。

1、頸椎病：一般因爲長期熬夜、保持一個姿勢玩手機或看電腦等不良生活習慣，可能會出現椎間盤突出、骨質增生等情況，從而會壓迫頸部神經根、椎動脈、脊髓等部位，在坐下來時如果頸部壓迫症狀加重，可能導致一坐下來就感覺自己在晃的症狀。症狀急性發作應注意休息，保證睡眠質量，保證正確姿勢。可遵醫囑使用頸復康顆粒、頸康膠囊等藥物治療，必要時進行手術治療，比如頸椎前路或者後路手術；

2、梅尼埃病：由於自身免疫低下導致身體局部水、電解質平衡失調，引起的一種特發性膜迷路積水的內耳病，患者可能會出現神經性聽力損失、坐着身體輕微晃動等症狀，造成一坐下來就感覺自己在晃的症狀。需要遵醫囑服用維生素C片、維生素B1片、鹽酸倍他司汀片等藥物進行治療；

3、良性陣發性位置性眩暈：也稱耳石症，多由頭部外傷、前庭神經炎或中樞神經系統疾病所致，可表現爲改變體位時，突然出現強烈旋轉性眩暈，一般在30秒內，可伴有身體輕微晃動、眼震等症狀，造成一坐下來就感覺自己在晃的症狀。可進行手法復位或耳石復位儀復位，以改善症狀；

4、小腦梗死：因爲小腦有維持身體平衡的功能，高血壓或者腦動脈硬化等原因導致小腦梗死的病人，可能導致平衡能力失調，造成一坐下來就感覺自己在晃、站立不穩、閉眼站立時出現搖晃、頭暈、嘔吐、視物旋轉等症狀。應該及時就醫治療，發病後6小時內可遵醫囑使用注射用阿替普酶、注射用尿激酶等藥物進行溶栓治療，還應遵醫囑使用依達拉奉注射液、血栓通注射液等藥物治療。

坐在那兒感覺自己在動是怎麼回事？坐在那感覺自己在動，主要是眩暈的表現。因爲眩暈主要表現爲自身的旋轉，或者是周圍空間物體的旋轉，所以坐在那裏感覺自己在動主要是出現了眩暈。眩暈有可能有以下幾方面的.原因：

第一個，患者長期的睡眠不足，有的患者早醒、入睡困難或者是多夢。如果長期的睡眠不足，那麼會影響腦部的供血，很容易出現頭暈、自我眩暈或者是昏沉的感覺，感覺自己在轉動；

第二個，如果年輕女性的患者過分焦慮、擔心、害怕，在精神緊張以後也可以表現爲頭暈的發作，表現爲自己身體晃動的感覺；

第三個，如果坐在那裏感覺自己在動，患者需要做耳石症的手法復位，來了解有沒有因爲體位改變引起的耳石症的可能。

坐着靜止身體有晃動感原因包括疲勞、環境因素、陣發性良性位置性眩暈、帕金森病等。

1、疲勞。長時間的坐的會引起疲勞感，這時身體會有晃動的症狀，休息後會恢復正常。

2、環境因素。如果周圍環境溫度比較低，由於寒冷也會出現身體晃動，是一種生理的表現，回到溫暖環境恢復正常。

3、陣發性良性位置性眩暈。本病又稱爲耳石症，發病的時候患者會有眩暈、噁心、嘔吐、自覺身體晃動等。主要以手法復位爲主。

4、帕金森病。本病是一種變性疾病，發病的時候患者會有手足及身體晃動等症狀，伴有運動遲緩等。口服複方左旋多巴、苯海索等。

坐下來自己晃2

寶寶坐着前後自己搖晃通常是因爲頸部力量不足引起，也有可能是因爲擦腿綜合徵等因素導致，具體的原因可以到醫院詳細的檢查。

1、頸部力量不足：

頸部力量不足通常是因爲患者脖子部位的肌肉力量過小引起，與寶寶平時鈣物質或者營養物質攝入的過少有很大關係，頸部力量不足會撐不起寶寶的頭部，從而出現寶寶坐着前後自己搖晃，可以適當的服用葡萄糖酸鈣口服液等藥物緩解。

2、擦腿綜合徵：

擦腿綜合徵通常是因爲寶寶不良的心理引起，當寶寶在擦腿時，會使寶寶的情緒高漲，從而使寶寶出現寶寶坐着前後自己搖晃，父母需要及時引導，並且也有耐心幫助寶寶克服惡習。

平時要注意寶寶的保暖工作，並且也要注意寶寶的安全隱患，還要讓寶寶在一個溫馨健康的環境中生長，還要多吃一些新鮮的蔬菜以及水果。

【活動目標】

1、初步學習默唱，運用多種方式感應樂曲的節拍。

2、通過律動遊戲，感受音樂帶來的快樂。

【活動準備】鈴鼓、圖譜。

【活動過程】

一、聽音樂進入活動室。

以給國王送禮物的形式，聽音樂做“扛、背、抱”等動作。

二、肢體動作。

幼兒假裝睡覺，按教師指定的地方動動肢體並作相應的回答。

“小屁股、小屁股睡醒了沒？”（小眼睛、小手、小腦袋、小肩膀……）

“小屁股、小屁股睡醒了”……

三、音樂律動。

1、全曲欣賞一次。只聽音樂，教師唱歌詞，不做動作。

2、你都聽到小精靈哪裏動起來了？幼兒回答後出示圖譜。並引導幼兒唱一唱。

3、跟着音樂試一試。

四、歌唱及默唱。

在下面的`音樂中，誰不見了，你們仔細聽一聽。

1、藉助圖譜分段欣賞並學習默唱（注：老師清唱）

幼兒回答後用休止符遮住。試着唱一唱，看到無旋律部分捂住嘴巴。

同樣的方法分析三、四、五段。

2、全曲歌唱及默唱兩遍。

五、創編動作並唱一唱。

“除了這些，還有那些地方也可以動一動？”

幼兒說（教師試着畫圖譜）後試着唱一唱並和音樂來一遍

六、樂器演奏。

1、讓你的鈴鼓動起來：

a）搖——放頭上、放肩上、屁股上……

b）看教師走步，幼兒敲出相應的節奏。

2、爲音樂伴奏

語詞的地方輕撥鈴片，休止符的地方拍鼓面。

七、聽音樂出活動室。