兒童補鈣要注意補充維生素D3
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小兒補鈣須知
對小兒進行適當的補鈣已成爲所有家長的共識,但是許多家長只是簡單的給兒童吃一些高鈣的食品,單純的給兒童補充鈣劑,其實這種方法是不正確的,甚至可能適得其反,使兒童發生骨質疏鬆。鈣劑應與維生素D3聯合應用,以避免可能導致的骨質疏鬆骨折發生率的增高。
鈣劑作爲促礦化類藥物用於骨質疏鬆的防治已被公認,但其療效是否確切、穩定,其副作用如何抵禦尚有爭論。
那麼究竟是什麼造成的單純補鈣導致骨折發生率的增高呢?下面我們看一看鈣的吸收原理就都明白了。小腸是鈣吸收的重要部位,其吸收方式主要分爲主動轉運和被動彌散兩種。當飲食中鈣含量較高,腸鈣的主動運轉出現飽和時,鈣便以被動彌散方式被吸收,腸鈣的絕對值隨飲食中鈣的增加而上升,但吸收率則相反,隨飲食中鈣的增加而減少。加之腸鈣吸收的主要形成(主動運轉)隨年齡的增大而功能下降,同時年齡增高使得腎臟1γ-維生素D3羥化酶活力下降,活性維生素D3合成減少,而維生素D3是鈣在人體被骨骼吸收、利用的載體,而且可以減輕鈣劑對人體所致的副作用,改善並提高骨骼質量。所以上述的現象就發生了。
因此我們在給兒童補鈣的同時一定要注意對於維生素D3的補充,否則會起到反面作用。
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