最養胃的茶葉有哪些
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最養胃的茶葉有哪些,生活中,胃部不好的人,他們是通過喝一些養胃的茶來調理的,但不是所有茶都適合養胃。那麼大家知道最養胃的茶葉有哪些?下面和小編一起來看看吧!
最養胃的茶葉有哪些1
1、大麥茶:大麥炒熟然後泡水,每天服用就能起到養胃的作用。
大麥芽性涼、味甘、鹹,歸脾、胃經,具有益氣寬中、消渴除熱、並且有回乳的功效;對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、消化穀食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。
宜:胃氣虛弱、消化不良者宜食;肝病、食慾不振、傷食後胃滿腹脹者及婦女回乳時乳房脹痛者宜食大麥芽。
忌:因大麥芽可回乳或減少乳汁分泌,故婦女在懷孕期間和哺乳期內忌食。
2、普洱茶:具有暖胃的功能。
3、紅茶:人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服,這是因爲茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性,對胃有一定的刺激作用,在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了,它是經過發酵烘製而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。
4、檸檬草:健脾健胃,祛除胃腸脹氣、疼痛,幫助消化。
最養胃的.茶葉有哪些2
1、黑糯茶
黑糯茶主要成分是黑糯米和紅茶。黑糯米富含鈣,鎂,鋅,b族維生素等多種微量元素,可以修復胃粘膜損傷。紅茶性溫和,可以暖胃,護胃。這款茶堅持喝一段時間,可以有效治療胃脹,胃寒。
黑糯茶食用方法:晾乾的黑糯米與紅茶葉洗淨,加入適量清水,水煎代茶飲,一天服用兩次。
2、丁香茶
丁香茶的葉子中含有丁香油,其主要成分是丁香油酚。它可以保護胃粘膜,可以殺菌消炎,暖胃驅寒。另外,丁香茶配合生薑一起代茶飲可以治療胃部不適引起的噁心嘔吐,所以說丁香茶養胃效果非常好。
丁香茶食用方法:丁香葉曬乾,取3克放入茶杯中,用沸水沖泡飲用即可。
3、茉莉花茶
茉莉花不僅外觀漂亮,聞起來香氣逼人,其做成茶喝到口中也是口齒留香,耐人回味。茉莉花茶中的茶兒素,維生素A,維生素C等成分可以調理脾胃,經常胃脹的朋友可以喝一些。
茉莉花茶食用方法:取少量茉莉花放入茶杯中,開水沖泡,第一泡茶倒掉,再次沖泡即可飲用。
4、巖茶
巖茶其實是烏龍茶,只因其產自福建武夷山而得名,巖茶是半發酵茶,經過發酵工藝其內茶多酚已經轉化爲其它成分對腸胃沒有刺激。而且巖茶口感溫和,養胃效果極佳。
巖茶食用方法:取少量巖茶放入杯中,沸水沖泡,第一泡水倒掉,繼續沖泡即可飲用。
5、蜂蜜陳皮茶
陳皮是個好東西,可入藥,可泡茶。經常服用可疏肝理氣,祛溼化痰,助消化,降血脂。不過期最顯著的功效還是養胃,加入適量蜂蜜飲用可以治療胃潰瘍。
蜂蜜陳皮茶的食用方法:取少量陳皮放入杯中,溫水沖泡,加入適量蜂蜜口攪拌均勻即可飲用。
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