女性吃血橙的好處
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女性吃血橙的好處?橙子是一種富含了較多維生素C的水果之一,而血橙也是橙子中的一種,其實血橙是屬於橙子的變種品種之一,下面小編分享女性吃血橙的好處,一起來了解一下吧。
女性吃血橙的好處1
1、延緩衰老
血橙中富含維生素C和黃酮類化合物,具有清除人體內多餘的具有破壞性的自由基的作用,從而防止皮膚老化和皮膚敏感;而且此外,維生素C還具有美白作用,所以想要美容抗衰老,不妨多吃血橙。
2、保護血管
血橙具有降低毛細血管脆性,增強血管彈性的.作用。鮮橙果實中含有的橙皮甙,可降低毛細血管脆性,防止微血管出血。
3、改善貧血
血橙中所含的揮發性香精油氣味獨特,是促進血液循環,改善貧血的最佳精油,能幫助緩解由於血液循環不良導致的四肢冰冷。
4、清腸通便
血橙所含有的維生素和膠質,可以促進胃腸蠕動,加速食物通過消化道的作用,可以讓糞脂質及膽甾醇更快地隨糞便排泄出去。有利於清腸通便,排除體內的有害物質。
5、提神醒腦
血橙皮中含有大量的香精油,散發出淡淡的血橙香,具有清新空氣,提神醒腦的作用,有利於緩解人們的精神緊張和心理壓力,尤其是在密閉的空間中效果更明顯,比如坐長途車時,如果暈車可以在身邊放幾片血橙皮。
女性吃血橙的好處2
血橙什麼時候成熟
血橙是一種晚熟的甜橙,營養非常豐富。血橙成熟期較長,一般在今年的12月底到次年的2月均有新鮮血橙。最早一批成熟的血橙是12月初,在次年的1月,是血橙大量上市的時機。
主要價值
1、促進血液循環,改善貧血的補血良品;
2、促進血液循環的最佳精油,有效改善人體的貧血狀況;
3、能溫潤補血,改善手腳冰冷;
4、對改善膚色,促進皮膚細胞再生,且具清新的香味;
5、能振奮思考及情緒。
6、具有淡淡的玫瑰香味,能增強食慾,提高賣點。
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