喝酒吃啥解酒最快
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喝酒吃啥解酒最快 ?對於職場中的白領來說喝酒也已經成爲家常便飯了,因爲一有應酬就要喝酒,但是喝酒後的第二天確實很難受的。小編已經爲大家蒐集和整理好了喝酒吃啥解酒最快的相關信息,一起來看看吧。
喝酒吃啥解酒最快1
喝酒時吃什麼菜能解酒
1、香菇油菜
酒精有利尿作用,大量飲酒與頻繁排尿可出現鉀、鈉、鎂等無機鹽的丟失,而表現酸中毒、酒精中毒等症狀。若能吃些香菇油菜、拔絲香蕉等,既可穩定水、電解質和酸鹼平衡,又可防止酒精中毒。
2、糖醋菜酒
糖醋菜酒的主要成分是乙醇,進入人體在肝臟分解轉化後才能排出體外,這樣就會加重肝臟的負擔。而糖對肝臟及血液循環有一定的保護作用,因此做下酒菜時,最好有一兩款甜味菜,如糖醋三絲、桂花蓮藕、拔絲山藥、拔絲蘋果、糖醋魚以及糖醋里脊、糖醋花生米等。
3、青椒炒豬肝
酒精要在肝臟中分解,而在分解代謝過程中需要多種維生素共同參與。豬肝、鴨肝等動物肝臟中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品,同時,還含有維生素B2和多種微量元素,可以加速酒精分解。
解酒水果
柚子:喝酒之後就算沒有喝醉,但是口中的酒氣也久久不能散去。這個時候你只要把柚子切成丁狀,然後沾上點白糖吃。就可以幫助你恢復清新的口氣,還你神采奕奕哦。
香蕉:喝酒之後是不是經常感覺自己的心在撲通撲通的跳,很難受呢。此時不防來根香蕉來幫助緩解酒後不適。因爲香蕉具有使血糖上升的作用,香蕉具有增加血糖濃度的作用,從而使血液中的酒精含量變少,自然就能達到解酒的功效了,喝酒引起的不適感也蕩然無存了。
西瓜:因爲西瓜具有利尿的作用,所以喝酒之後馬上來塊西瓜,或者西瓜汁就可使得體內的酒精隨着尿液排出來,人自然也清醒不少哦。
葡萄:喝酒之後口氣很大,酒氣很重,不防來幾粒新鮮的葡萄,就可借處其中的酒石酸來幫助中和酒中的乙醇從而形成酯類物質。你會發現小小的葡萄竟會讓飽受醉酒痛苦的你瞬間輕鬆不少。
橙子:當然一般的聚會上也都會有橙汁的`,所以個人建議如果不是非喝酒的話就用橙子代替吧。而如果已經喝醉了的話,不如用新鮮的橙子榨汁,或是直接吃兩片橙子也會讓你神清氣爽的。
喝酒吃啥解酒最快2
怎麼喝酒不易醉
1、喝酒時提前喝點牛奶牛奶可以幫助養胃,牛奶中的蛋白質可以幫助中和胃酸,還能夠在胃部形成一層保護膜,減少酒精對胃的傷害。另外在喝酒前也可以喝適量的酸奶,同樣有效。酒後對人體肝的傷害是最大的,長期攝入酒精的人,肝臟的負荷會明顯加重。酒精在進入身體後只有10%經腸胃排出,90%則會在肝臟中代謝,所以牛奶是養胃好物。
2、喝酒前可以食用一些蜂蜜雖然酒後喝蜂蜜能夠緩解頭痛的情況,但是在喝酒前使用,效果也很好,特別是在喝酒前一個小時裏,用蜂蜜塗抹些麪包或是饅頭,不僅可以墊一下肚子,還能讓蜂蜜中的果糖很好的分解酒精,幫助加速乙醇的代謝,讓你不宜喝醉。
3、喝酒之前多吃菜親朋聚會時,不要光顧着說話喝酒了,不吃東西是不明智的選擇,一般真正厲害的高手都是邊喝酒邊吃菜的,這樣可以減小你喝醉機率,還有就是喝酒的同時還可以多喝點白開水,這樣能快速的稀釋酒精濃度,讓你醉了不久後就能醒過來。
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