白果的作用與功效
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白果的作用與功效,很多人對這種食物的功效和作用不是很清楚,它的功效與作用涉及很多方面,這是生活中比較常見的滋補品,但它的功效和作用還不僅僅是這些,下面跟大家分享白果的作用與功效。
白果的作用與功效1
白果肉的功效與作用
1、祛痰止咳
白果肉有祛痰止咳的功效,可以用來治療感冒咳嗽。白果肉對肺部有養護作用,可以用來治療肺結核、神經性頭疼和癲癇等病症。每到春秋時節,很多人都會因爲病毒感染,而出現感冒咳嗽的症狀,適當吃些白果,可以止咳化痰。
2、降低膽固醇
白果肉是非常適合老年人吃的乾果,因爲它可以使膽固醇降低,膽固醇是體內含有的一種物質,如果超過一定的量,對身體是不好的,會危及身體健康。老年人適當吃點白果肉,可以降低膽固醇,還能夠降血清,是非常有利於身體健康的。
3、縮小便
白果肉可以使膀胱括約肌收縮,對於小兒遺尿、小便次數較多有極好的治療作用。同時,白果肉還可以用來治療帶下白濁,女人白帶渾濁、量多,吃白果肉可以起到治療作用。
4、抵抗衰老
白果肉有滋陰養顏的功效,食用白果肉可以讓微血管大大擴張,能夠讓血液循環加快,讓人的肌膚和麪部更加紅潤,能夠使人精神煥發,還能夠延年益壽。同時,白果肉還可以保護肝臟,能夠起到護肝的功效,還能夠抗菌殺毒,經實驗表明,白果肉對人形結核桿菌有抑制作用。
白果的作用與功效2
白果的副作用 白果的食用禁忌
1、白果有毒
白果雖然是一種味道誘人,營養豐富的水果,但是它卻帶有一定的毒性,如果大家在食用時不注意,就會出現中毒,最明顯的.表現就是噁心和嘔吐以及腹痛與發熱,另外人們食用白果以後中毒的症狀有比較獵的潛伏期,如果食用以後一天以內出現身體不適,就需要及時就醫。
2、白果的食用禁忌
不能過量食用是人們吃白果的重要禁忌之一,成年人每天食用白果的數量應該在二十個左右,兒童生吃白果的數量不能超過十個,另外生吃白果的中毒機率比較大,建議大家把炒熟以後再吃,這樣白果的毒性就會降低一些,人們食用也會相對安全很多。
3、白果中毒以後怎麼處理
白果中毒是人們吃白果以後經常會遇到的情況,這時應該及時洗胃或者導瀉,也可以靜脈注射生理鹽水,另外中藥生甘草也能解白果毒,具體用法是把一百克生甘草加清水煎制,煎好以後服用就能解毒。白果樹的樹皮也能解白果毒,需要時可以取樹皮三十克,加清水煎制以後服用。
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