社交障礙症怎麼治療
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在日常生活中,有人天生愛熱鬧愛社交,逢人就滔滔不絕,也有人比較靦腆不愛主動和別人說話,這都是正常的。但是有些人,一和別人交流就十分緊張恐懼,甚至發抖,完全無法和別人交流,這就是社交障礙。那社交障礙該怎麼治療呢?
社交障礙怎麼治療
1.心理醫生的催眠術。找擅長催眠術的比較可靠的醫生進行催眠,從而瞭解患者的內心世界,瞭解其恐懼點,恐懼的根源是什麼,從而慢慢喚醒患者內心深處的面對社會交際的勇氣。雖然催眠術要定期治療,需要的時間也是比較漫長的,但是效果是可見的。
2.心理醫生的藥物治療。心理問題是身體的某些成分失去平衡,類似內分泌失調的一種症狀,由於失衡而導致一系列表現行爲失常。通過一定的藥物補充或者控制,可以慢慢調節失去的平衡,讓其慢慢走向正軌。
3.心理醫生的強迫面對。這是很直接的一直克服方法,不一定要心理醫生陪伴治療,朋友或者親人也可以。簡單的說法就是你害怕什麼就去做什麼。比如你害怕人潮擁擠的人羣,你就可以在家人的陪伴下,找個人最多的大街上站着,看着人來人往的人們,擦肩而過。不要逃避,不要躲藏,由此來刺激患者的心理。
社交障礙的主要病因
1.生理原因:社交恐懼症的發病是因爲人體內一種叫“5-羥色胺”的化學物質失調所致。這種物質負責向大腦神經細胞傳遞信息。這種物質過多或過少都可引起人們的恐懼情緒。
2.心理原因:社交恐懼症患者一般自尊心較強,害怕被別人拒絕,或者對自己的外貌沒有信心。
3.家庭原因:從小性格受到壓抑,或者是父母沒有教會他們社交的技能,或者是家庭搬遷過於頻繁。
4.社會原因:本身所處的社會環境較爲惡劣,與人交往時受到的挫折居多。
5.性格原因:性格本身就害怕做事情出現問題,害怕和人交往,擔心和人交往別人會看出自己的某些缺點,從而導致迴避社會。不願意和人交往。
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