治療小兒慢性胃炎的食療妙方
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慢性胃炎
小兒出現慢性胃炎主要與下面三種情況有關:
1、經常食用不易消化的食物,空腹喝冷飲,不愛刷牙,飯前便後不洗手等;
2、小兒長期挑食也可引起體內多種營養物質缺乏,進而影響到胃竇的正常功能;
3、用藥不當,經常服用刺激胃部的藥物,也易損傷胃粘膜,誘發慢性胃炎及胃竇炎。
慢性胃炎患兒如不及時治療,容易引發胃潰瘍、貧血等併發症,甚至還可發展成爲胃癌。因此,家長們要積極從各方面採取措施來護理慢性胃炎患兒。
1、鼓勵孩子經常參加戶外活動或體育運動,增強機體抵抗力;
2、教導孩子養成良好的衛生習慣,勤刷牙,勤剪指甲,飯前便後勤洗手,避免用手直接觸摸食物;
3、通過按摩的方法強健小兒的脾胃。方法爲:小兒取仰臥位或站位,兩手掌相疊,置於腹部,以肚臍爲中心,先輕後重沿順時針方向按摩200下;再按摩胃脘部,由劍突下至恥骨聯合處按摩200下。
護理慢性胃炎患兒,飲食方面要特別注意。家長要加強對患兒的飲食管理,應少食多餐,定時進餐,防止過飢或過飽;少吃富含粗纖維、辛辣、過於油膩、過甜、過硬、過冷以及易引發過敏的食品;
“猴頭菇鵪鶉湯”能健胃補虛,益氣養血,是治療慢性胃炎患兒的食療妙方。
食譜:猴頭菇鵪鶉湯
原料:鵪鶉(250克)、猴頭菇(50克)、生薑(10克)
調料:鹽(3克)
做法:
1、將鵪鶉洗淨,切塊;猴頭菇洗淨;生薑拍扁,切塊;
2、將鵪鶉、猴頭菇、生薑放入鍋中,加入適量清水,大火煮沸後轉小火煲2個小時;
3、煮至湯熟時,加鹽調味即可。
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