海帶不能和什麼一起吃

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海帶不能和什麼一起吃，海帶是日常生活中常見的海產品，海帶含熱量低，蛋白質含量中等，礦物質豐富，常吃海帶對健康有很大的幫助，以下來了解海帶不能和什麼一起吃？

海帶不能和什麼一起吃1

1：海帶和柿子相剋

海帶與柿子是兩種相剋的食材，它們不能一起吃，因爲它們一起使用時會生成大量不溶性的結合物，會引發人類腸胃不適，讓人們出現腹痛腹瀉等不良症狀。另外，海帶與茶葉也是相剋的兩種食材，它們也不能一起吃，不然也會引發腸胃不適。

2：海帶和豬血不能一起吃

海帶和豬血是不能一起吃的兩種食材，它們一起吃會加重人體消化系統的負擔，會讓腸胃消化功能減慢，嚴重時就會讓人們出現消化不良或者引發嚴重的便祕。海帶與甘草也不能一起吃，不然他會讓甘草的藥用成分明顯流失，讓它的藥用功效明顯下降。

3：海帶不能和酸性食物一起吃

海帶是生活中最常見的典型的鹼性食物，它不適合與酸性食物一起吃，不然它含有的鹼性物質就會大量流失，人們在食用以後也起不到調節酸鹼平衡的重要作用，生活中的酸性食物有很多像蛋黃甜品白糖以及比目魚和火腿等，這些都是不適合與海帶一起吃的酸性食物。

海帶絲是一種常見食材，它能爲人體補碘，還能讓人體吸收多種有益的營養成分，而且它口感爽滑細嫩特別好吃，不過海帶絲有多種不同的吃法，有些人不知道海帶絲怎麼做最好吃，今天我我會爲大家介紹海帶絲的家常做法教程，能讓大家知道海帶絲怎麼做最好吃。

海帶絲怎麼做好吃

1：海帶絲做成蒜泥海帶絲特別好吃，在做的時候需要準備乾的海帶絲，把它提前放在清水中浸泡，而且浸泡過程中要反覆清洗多次換水，這樣可以把海帶表面的髒東西和鹽全部洗掉。

2：海帶絲清洗乾淨以後取出切成段再把它控掉水分，放到乾淨的大碗中，準備適量的大蒜，去皮以後把它剁成蒜泥，再準備適量的生薑，把它切成薑末與蒜泥一起放入到海帶絲中，然後加入適量生抽，香醋，白糖，雞精，再放入少量食用鹽和麻油，調勻後就是美味的蒜泥海帶絲。

海帶絲的家常做法教程

1：泡椒海帶絲

海帶絲和泡椒搭配在一起吃特別好吃，在做的時候需要把準備好的海帶絲清洗乾淨並放到沸水中焯燙一下，去掉它的腥味，然後取出過冷水降溫，再把準備好的泡椒切碎，放入到切好的海帶絲中，加入適量的米醋和生抽以及少量食用鹽調勻，淋上麻油裝盤就能吃。

2：酸辣海帶絲

把海帶絲做成酸辣海帶絲也特別好吃，在做的時候需要把海蘭絲提前洗淨，準備適量的剁椒剁碎再準備酸蘿蔔，把它洗淨以後，切絲在鍋中放適量食用油加熱後放入剁椒炒香，然後放入海帶絲和酸蘿蔔一起翻炒，按自己的需要放適量的調味料，炒勻以後就能得到酸辣爽口的酸辣海帶絲。

海帶不能和什麼一起吃2

1、不能跟海帶一起吃的有：

海帶和柿子相剋：兩者同吃會生成不溶性的結合物，可能導致胃腸道不適

海帶和茶相剋：腸胃不適

海帶和酸澀水果相剋：腸胃不適

海帶和豬血相剋：兩者同吃不利於消化吸收，導致便祕

海帶不宜同甘草同食

海帶屬鹼性食物,最好不要同酸性食物同吃.如蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚;火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麪包、小麥等

2、海帶的宜與忌：

適宜久病體虛、血虛頭暈、氣短乏力、食少贏、營養不良的人食用，是以皮膚乾燥的人食用;

適宜各種癌症患者食用，適宜[狀腺]腫大、癭瘤、粗脖子病和肥胖的人食用，適宜高血壓病、高血脂症、冠心病、糖尿病和動脈硬化患者食用;

適宜淋巴結核、睾丸腫痛、便祕的人食用，適宜老年慢性支氣管炎的患者食用，適宜夜盲症患者食用。

海帶性寒，胃寒者忌食。哺乳期婦女忌過量服食。

海帶不能和什麼一起吃3

海帶的.功效效

海帶味鹹、性寒，入肝、胃、腎三經，具有消痰利水的功效。李時珍《本草綱目》中記載，海帶“治水病癭瘤，功同海藻。”現代研究表明，海帶含胡蘿蔔素、B族維生素以及鈣、鐵等人體必需的營養素；海帶含有多種具有藥理作用的功能因子如海帶澱粉（褐藻澱粉）、藻氨酸（褐藻氨酸）、昆布多糖、藻膠素、巖藻多糖、昆布氨酸等。隨着科學研究的深入，人們發現，海帶具有廣泛的藥理活性。

（1)防治缺碘性甲狀腺腫

碘是合成甲狀腺素的原料，缺碘時會引起甲狀腺組織增生腫大。海帶中富含碘，有助預防缺碘性甲狀腺腫。

（2)抗腫瘤

海帶中的昆布多糖可以通過激活巨噬細胞，抑制腫瘤細胞增殖而殺死腫瘤細胞，也可通過抑制腫瘤血管生成而抑制腫瘤生長，還可直接抑制腫瘤生長。

（3)抗凝血

海帶中的巖藻聚糖和巖藻多糖都具有抗凝血作用。

（4)降壓

海帶的降壓作用可能與它所含有的昆布氨酸和牛磺酸有關。高血壓患者可常吃海帶。

（5)降脂

海帶在腸道中能將食糜中的脂肪帶出體外，因此具有良好的降脂作用。