孕婦早期禁吃十大水果
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孕婦早期禁吃十大水果,懷孕以後,孕媽媽是需要注意很多事情的,而且在懷孕期間孕婦會經常食用一些水果,補充維生素,可並不是所有的水果都是孕婦可以食用的,下面瞭解孕婦早期禁吃十大水果及相關資料。
孕婦早期禁吃十大水果1
孕婦禁吃十大水果1、西瓜。
西瓜是炎炎夏季人們最喜愛的消暑水果,可是孕婦是不能吃西瓜的,《本草綱目》中就有詳細的記載,西瓜味甘,性寒,具有解暑、利尿的作用。但是,孕婦吃多了會“傷脾助溼”,特別是脾胃溼寒的孕婦。
孕婦禁吃十大水果2、山楂。
山楂有抑菌、助消化、降血脂的作用,但是山楂裏面含有大量的果酸,孕婦吃山楂容易導致流產。
孕婦禁吃十大水果3、榴蓮。
榴蓮吃多了會上火,孕婦吃榴蓮的話,會導致身體發熱,血糖上升,所以懷孕期間孕婦千萬別吃榴蓮。
孕婦禁吃十大水果4、木瓜。
木瓜可以美容、養顏、豐胸,年輕女性都愛吃,但懷孕期間吃木瓜會造成拉肚子,甚至導致滑胎。
孕婦禁吃十大水果5、桂圓。
龍眼是一種熱性乾燥的食物,吃龍眼容易導致胎兒躁動,以及孕婦上火,甚至會造成孕婦早產。
孕婦禁吃十大水果6、菠蘿。
菠蘿是熱性食物,菠蘿吃多了孕婦容易上火,和龍眼類似,容易導致胎兒躁動,滑胎。
孕婦禁吃十大水果7、甘蔗。
甘蔗很甜,很多孕婦喜歡吃,但是吃多了容易上火,甚至會導致血糖升高,妊娠期有糖尿病的孕婦更是千萬不要吃甘蔗。
孕婦禁吃十大水果8、桃子。
桃子是熱性食物,裏面含有蛋白質維生素等多種化學元素,桃子吃多了容易引起便祕,胎兒躁動甚至導致滑胎。
孕婦禁吃十大水果9、杏子。
杏,含有大量的化學元素,吃多了會造成拉肚子,容易導致流產。所以爲儘量不要吃這個水果。
孕婦禁吃十大水果10、李子。
李子,因爲味道微酸,很多孕婦特別喜歡吃,但吃多了容易傷脾和胃,而且李子會導致上火。
十月懷胎,確實又辛苦又漫長,準媽媽們堅持一下,等到寶寶出生那一刻,會覺得所有都是值得的。
孕婦早期禁吃十大水果2
1、木瓜
木瓜中含有女性荷爾蒙,容易干擾孕婦體內的`荷爾蒙變化,尤其是青木瓜,它不但對胎兒的穩定度有害,還有可能導致流產。另外,木瓜性寒,身體虛弱、脾胃不好的孕婦食用後,容易出現腹瀉、腹痛等現象,而這也會增加流產的風險。
2、桂圓
桂圓容易上火,會增加胎熱,因此在懷孕期間的孕婦最好不要食用,吃多了會引起便祕、嘔吐、見紅、甚至是流產或者是早產。
3、杏
杏味酸性大熱,且有滑胎作用,由於妊娠胎氣胎熱較重,故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則,而杏的熱量及其滑胎特性,爲孕婦之大忌,不宜食用。
4、山楂
山楂酸性甜合口,很多孕媽認爲有助於緩解孕初期的孕吐開胃。其實山楂不僅不能開胃,反而可能使孕吐現象會加重。再者,山楂可促使子宮收縮,導致流產。所以,無論孕早期還是孕晚期,都不要吃山楂及其製品。
5、 荔枝
荔枝是很好的補品,但是含糖量是非常高的,懷孕以後的女性最好不要吃荔枝,容易上火不說,還容易加重陰虛或陽虛的問題。
6、榴蓮
榴蓮是營養價值是有目共睹的,但孕婦不宜食用,因爲榴蓮太熱氣,過多食用會使血糖升高,而且在進入胃部之後不容易消化。
7、柿子
一方面是因爲柿子屬於是涼性水果,另一方面是因爲柿子不易被孕婦腸胃消化吸收,所以爲不影響孕婦和胎兒的健康建議還是儘量不要吃柿子爲好。
8、西瓜
西瓜水分充足,解暑利尿,是人們夏季消暑的最佳水果。但對於孕婦來講,西瓜性寒味甘,對脾胃刺激很大,尤其是剛從冰箱裏拿出來的西瓜,孕婦吃多了會“傷脾助溼”,對健康不利。
9、菠蘿
菠蘿雖然營養較爲豐富,但是由於菠蘿內含有特殊成分生物甙和菠蘿蛋白酶,這兩種物質很容易誘發孕婦皮膚髮癢和過敏,所以菠蘿也成爲了孕婦的禁果。
10、桃子
桃子中含有豐富的蛋白質和維生素,吃了確實比較養人。但是桃子屬於熱性食物,孕婦吃多了容易引起便祕,胎兒在體內躁動,最後導致滑胎。
孕婦早期禁吃十大水果3
1、芒果
孕婦不能吃芒果。因爲芒果中含糖量較高,吃多了會導致高血糖。此外,如果孕婦本身患有溼疹之類的疾病,是不建議吃芒果的,則會加重病情。因此,孕婦吃芒果還是要注意適量,不可多吃。
2、桂圓
桂圓是一種特別容易上火的食物,而孕婦陰血偏虛,加上養胎需要的是陰血,吃太多的桂圓會導致孕婦陰血偏虛,容易滋生內熱,引起孕婦出現心悸燥熱、肝火旺盛、大便燥結等症狀。因此,建議女性在孕期儘量不要吃桂圓。
3、山楂
孕婦不能吃山楂。因爲山楂是活血化淤、通經的一種水果,有一定的刺激子宮收縮的作用。尤其是在懷孕早期,應注意少量食用。如果是孕婦本身有流產史或流產徵兆時,應忌吃山楂。
4、木瓜
孕婦不能吃木瓜。因爲木瓜是容易讓孕婦流產的水果之一,尤其是青木瓜。此外,由於木瓜屬於寒性,孕婦吃了還會產生腹瀉,並且容易過敏。所以孕婦是千萬不能吃木瓜的。
5、柿子
孕婦不能吃柿子。因爲柿子性寒,有清熱潤肺、生津止渴等功效。但收斂作用是比較強的。由於遇酸可凝集成塊,與蛋白質結合後會產生沉澱,因此,懷孕期間是不可吃柿子的。
6、甘蔗
孕婦不能吃甘蔗,因爲甘蔗中含有大量的糖分,人們吃的越多體內的糖分就會越高,如果孕婦在孕期食用大量的甘蔗,可能會引起妊娠期糖尿病。因此建議處於特殊時期的孕婦們要注意,儘量少吃或者不要吃甘蔗,謹防妊娠性糖尿病的出現。
7、菠蘿
雖然菠蘿酸甜可口,富含各種營養物質,但是建議孕婦在懷孕期間儘量少吃或者不要吃菠蘿,因爲菠蘿可能會引起過敏反應。很多女性孕前對菠蘿不過敏,但在孕期體內的激素是紊亂的,這樣就極有可能出現對菠蘿過敏的症狀,因此最好是不要吃。
8、榴蓮
榴蓮所含的熱量很高,大量進食容易造成孕婦血糖升高,孕育出巨大兒的機率也會大大提升。此外,雖然榴蓮富含纖維素,但榴蓮進入人體腸胃後會吸水膨脹,過多食用反而容易引起便祕。且榴蓮性溫,吃多了容易上火,因此,愛吃榴蓮的孕婦一定要控制好進食量。
9、杏
杏有生津止渴、潤肺化痰、清熱解毒等作用,但是杏肉味酸、性熱,有小毒,孕婦多吃會長瘡生癤;另外杏還有滑胎的作用,這是孕婦的大忌。
10、西瓜
孕婦不能吃西瓜。因爲西瓜屬寒性,且吃多了可能造成大量糖分攝入,導致糖代謝紊亂,極易誘發糖尿病,從而增加巨大胎兒,導致羊水過多及難產、產後出血等情況出現。所以,要注意適量吃西瓜。
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