決明子有什麼作用
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決明子有什麼作用,決明子茶是豆科草本植物的成熟種子,決明子是一種非常常見的中草藥,而且在很多減肥的產品裏面也有決明子的成分,那麼,以下分享決明子有什麼作用
決明子有什麼作用1
決明子的功效與作用
1、明目
決明子用於目赤腫痛、羞明多淚、青盲內障等症。可有效緩解目赤腫痛,羞明多淚,系肝火上擾或風熱等症。
2、強心
決明子所含大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚,具有降低血清膽固醇和強心作用。
3、平喘、利膽、保肝、降壓
決明子中的大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效,並有一定抗菌、消炎作用。
4、降血壓
現代臨牀用決明子治療高脂血症,決明子水煎或製成片劑服用。
5、潤腸通便
決明子含有大黃素,還有清熱潤腸的作用,可治內熱腸燥,大便祕結,常配伍瓜蔞、郁李仁等潤腸藥同用
6、防止青盲內障
青盲內障,多由肝腎不足所引起。決明子清肝而明目,常與補養肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用,以治青盲內障。
決明子的副作用
1、大約有不到10%的患者服用後可能在服藥初期出現噁心、腹瀉、和腹脹等症狀,但是這些是能夠自行消失的,而且還可以繼續服藥的。
2、女性長期服用決明子茶引發月經不規律,甚至可能使子宮內膜不正常。長期服用決明子對女性內分泌生殖系統的副作用還是挺大的。
3、長期服用決明子茶可能會損傷身體的正氣,由於決明子的作用具有泄瀉的作用,所以能夠引起腹瀉,所以決明子茶不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉的人。
4、決明子具有降血壓作用,對於低血壓的人來說就不適合服用決明子茶。
決明子有什麼作用2
決明子茶配方
決明子綠茶:
原料:決明子、綠茶各5g。
製法:將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水,直到味淡爲止。
功效:此茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
杞子甘菊茶
甘菊有退肝火,明目的功效,但是因爲性冷,所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM,那麼就可以免去杞子,有降火的功效哦。
決明子茶
原料:決明子茶
做法:熱水沖泡。
功效:清肝明目、利水通便。
決明子也有明目排毒的功效,據說也是一種減肥聖品,除此之外,決明子還有除溼的功效。茶味偏酸,不過味道還是挺不錯的。
山楂決明子茶
原料:山楂15克、荷葉15克、決明子10克,用法:水煎飲其汁液。 功效:用於糖尿病。
做法:幹山楂、決明子各30~50克,除去雜質後放入保溫瓶中,衝入剛燒好的開水,浸泡1-2小時後即可當茶飲。飲完1瓶後再加開水浸泡飲服,可連續服用3次。長期服用可將血壓控制在正常水平。
杞菊決明子茶
原料:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。
做法:將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘後可開始飲用。
用法:當茶,頻頻飲用,一般可沖泡3至5次。
決明子花草茶搭配蜂蜜飲
原料:炒決明子10~15克,蜂蜜20~30克。
做法:將決明子搗碎,加水300~400毫升煎煮10分鐘,衝入蜂蜜攪勻服用。
用法:早晚兩次。
決明子有什麼作用3
決明子是日常生活中常見的一種中藥,有明目和通便的功效。決明子對於很多疾病都有很好的調理效果,對於降低膽固醇含量和血壓都有很明顯的作用,經常被用於泡茶。日常生活中,它經常和和枸杞、菊花、荷葉、等搭配使用,不僅可以起到減肥的功效,也能很好地促進人體排毒。
決明子對於減肥有着很好的功效,因爲它本身就具有降血脂、潤腸通便的作用,只需要每天用10克左右的決明子泡茶喝,就能很好地幫助人們實現減肥的夢想,對於高血壓的調理也有很好的調理作用。
1、把生決明子放進鍋中,用小火進行翻炒,待有香味溢出時盛出來放涼。喝的時候將決明子和綠茶一塊放進杯中,加入開水,泡上5分鐘左右即可服用。經常喝這種茶可以幫助人們緩解咽喉的腫痛,還能起到很好的`減肥和降血壓功效。
2、將炒熟的決明子和枸杞子、菊花同時放入杯之中,用開水沖泡10分鐘左右即可。經常喝可以幫助人們清肝明目、降脂減肥
決明子茶雖好,但是並不是所有人都能喝的,下面這兩種人就儘量少喝:
1、由於孕婦懷孕期間特殊的體質,因此孕婦一定注意不要喝決明子茶,因爲喝了之後很容易引起滑胎。
2、脾胃虛寒的人也不建議喝決明子茶,因爲喝了之後會加重虛寒的症狀,所以喝之前一定要搞清楚自己的體質情況,如果自己不清楚可以諮詢專業的醫生。
決明子是一種非常好的保健用品,所以想減肥的人一定要根據個人的身體情況,有選擇的使用決明子泡茶,以促進人們的減肥。在泡茶的時候,上面介紹的兩種方法大家可以積極嘗試一下。但是喝的時候一定要注意,孕婦和脾胃虛寒的人一定要少喝,以免對身體健康造成影響。
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