香蕉不能和什麼東西同食
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香蕉不能和什麼東西同食,香蕉是很受歡迎的水果,不管是男女老少都很喜歡吃,它的營養價值很高,吃法也有很多種,但是你知道香蕉也有飲食禁忌嘛。那麼香蕉不能和什麼東西同食呢?
香蕉不能和什麼東西同食1
1、哈密瓜
香蕉是不能和哈密瓜在一起搭配的嗎,因爲哈密瓜和香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因爲哈密瓜含糖量在15%左右,鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富,據檢測,每100克香蕉含鉀283~472毫克。
所以在患有腎衰的時候我們最好是不要同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。
2、酸牛奶
很多人食用香蕉的時候會習慣性的和酸奶搭配在一起,其實酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強,乳酸菌在胃液裏很難存活,降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益。
一些脾胃虛寒容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來的酸奶,再加上促進腸道蠕動的.“滑腸”食品香蕉,容易發生腹痛腹瀉等問題。
3、土豆
土豆是我們餐桌上經常出現的食物,香蕉又是我們經常吃的水果,或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話,兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。這些毒素會導致人們長斑。愛美的MM記住咯,不要一起吃這兩種食物。
4、芋頭
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皁角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食,同食會引起腹脹,中毒。
5、甘薯
甘薯是一種藥食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素,營養價值很高,被營養學家們稱爲營養最均衡的保健食品。
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應,引起身體不適。紅薯和香蕉吃後容易脹肚子,而且還伴有胃反酸現象,吃多了,會造成食品長時間停留在胃裏,產生胃堵。如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。
香蕉不能和什麼東西同食2
香蕉不能和雪碧同食
吃香蕉喝雪碧會吐得,因爲香蕉經過咀嚼後,與唾液混合,形成膠狀,進入胃部後,再度與胃液混合,進一步形成濃稠滑膩的膠狀香蕉混合物。正常情況下,雪碧進入胃部後,所含的二氧化碳會迅速析出,此時,二氧化碳氣體與胃部的液體明顯分離,二氧化碳氣體不斷增多後,胃部受到的壓迫感增強,橫膈膜受激收縮,同時胃賁門鬆弛,順利將二氧化碳氣體排出。
接着,在胃部存在濃稠滑膩的膠狀香蕉混合物情況下,雪碧進入胃部後,兩者混合,所含的二氧化碳也會迅速析出,但由於香蕉混合物的存在,二氧化碳氣體析出後無法及時分離,而形成含氣的膠狀混合物,同時體積迅速膨脹,胃部壓迫感增強,橫膈膜受激收縮,同時胃賁門鬆弛,將含氣膠狀混合物噴出,即嘔吐。如果胃受到的刺激較爲強烈,或持續受到刺激,嘔吐現象會延續一段時間,直到刺激減輕或消逝。
香蕉不能和哈密瓜同食
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。因爲哈密瓜含糖量在15%左右,鉀離子含量相當高。而香蕉含鉀也很豐富,據檢測,每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此,腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。
香蕉不能和芋頭同食
香蕉和芋頭中的營養成分會產生一定的化學反應,產生不易消化的沉澱物質,一起吃容易引起腹脹、腹瀉。一般建議不要一起吃。當然,也有些消化能力強的,吃了可能也沒有很大反應,但謹慎起見還是不要一起吃。
香蕉不能和紅薯同食
紅薯屬於高澱粉類食物,香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應,引起身體不適。紅薯和香蕉吃後容易脹肚子,很難消化,而且還伴有胃反酸現象,吃多了,會造成食品長時間停留在胃裏,產生胃堵,容易形成結石。而且,如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。吃過香蕉後,4小時內最好不要食用紅薯、土豆。
香蕉不能和牛肉同食
因爲香蕉是利便的,吃了任何肉類都不建議馬上吃水果,水果中的草酸遇到胃中食物所含有的鈣,蛋白,等會形成諸如草酸鈣類的人體難以消化的物質,容易造成拉肚子,而香蕉和牛肉一起吃容易導致心絞痛。
一般情況下,剛吃完牛肉吃點香蕉沒事,牛肉本身是含高蛋白質和鋅比較豐富的食物,香蕉雖然是屬於寒涼性水果,但是如果一天只吃一到兩個的話問題是不大的。控制食用量即可,但如果平時腸胃不好,容易拉肚子的人就不建議食用了。
香蕉不能和西瓜同食
西瓜和香蕉都屬於寒性水果,香蕉最好不和西瓜一起食用,容易引起腹瀉。
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