(熱)夏天如何預防寶寶得空調病
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夏天天氣炎熱,很多人都喜歡呆在空調房裏不出來,那麼孩子呢?身體沒有大人那麼強壯,寶寶空調病有什麼表現?夏天如何預防寶寶得空調病?
雖然現在才五月,然而各地的溫度都不斷攀升,超過30度已經不是什麼新鮮事了。在這種溫度下,小寶寶尤其是剛出生不久的寶寶,也能享受涼爽的空調嗎?夏天又該如何預防寶寶得空調病呢?
寶寶能吹空調嗎?
適當吹空調如果夏天天氣炎熱,嬰兒適當吹空調是有必要的,不過在吹空調時,最好是將溫度調至26-28攝氏度左右。
如果夜晚溫度較低,可以考慮關閉空調,開窗通風,吹小風扇即可,但注意風扇方向不能直對着嬰兒。
空調病有什麼症狀?
不想讓寶寶吹空調吹出“空調病”?那家長首先要搞明白空調病具體指什麼。它不是一種疾病的名稱,而是吹完空調出現的一些症狀的代稱。
拉肚子流鼻涕鼻塞——是身體應對溫度變化,尤其是快速的變化和巨大的溫度差產生的反應,一般很快會消失。
皮膚喉嚨鼻腔乾燥——因爲開空調導致空氣乾燥,體內的水分被帶走,只需通風和加溼即可。
過敏咳嗽哮喘——空調內部尤其是濾網清潔不到位,或者長時間密閉開空調,導致細菌灰塵累積。
只要家長善用空調,寶寶絕對可以享受涼爽的溫度,避免空調病輕鬆度過夏天。
如何預防空調病?
1、注意保溼
在有空調的室內,空氣往往較爲乾燥,寶寶容易口乾舌燥、皮膚乾燥。所以寶寶吹空調的時候,要注意保溼,多給寶寶喝水,同時還可在皮膚上抹一點潤膚露。
2、注意保暖
寶寶因爲自身抵抗力較弱,容易受涼,要注意保暖。在空調房內活動時,寶寶穿的衣服要保證比成人多一件,睡覺時也要蓋上空調被。不要讓通風口的冷風直接吹在寶寶身上。
3、定時開窗通風
空調房間一般比較封閉,空氣容易混濁,不利於寶寶的健康,所以在吹空調的同時要經常開窗通風,保持室內空氣清新。
4、限定空調時間
即便天氣很熱,也不要整天開着空調,更不能讓它直衝着寶寶吹。帶寶寶外出前半個小時,最好將空調關上,打開窗戶,使室內通風。注意:即便是開着空調,最好也把窗戶開一條小縫通風,保證室內空氣的新鮮。
5、寶寶進屋前先降溫
在寶寶回家半個小時前打開空調,溫度設定低一些,使室內迅速降溫;待寶寶進入室內,可將溫度升高到27攝氏度~28攝氏度,這樣室內外溫差不會太大,避免寶寶受寒。
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