眼皮跳是什麼原因 眼皮跳面肌痙攣怎麼辦
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【導讀】:平常生活中應該很多人都遇到過眼皮跳的情況,輕微的眼皮跳是一種很常見的現象,不必太過擔心,但如果是眼皮跳的比較嚴重,就要引起注意,因爲有可能是面肌痙攣。
俗話說左眼跳財、右眼跳災,但其實眼皮跳只是一種常見的生理現象,生活中幾乎所有人都有過這樣的經歷,下面就來看看是什麼原因。
1、生活起居不正常
熬夜失眠通常會引起眼皮跳,這是因爲眼睛過度的疲勞原因。這是生活起居不正常所致。此種情形只要多做歇息即可改善。
2、生活習慣所致
如果你在生活上菸酒不離身的話,也會造成眼皮跳的現象,菸酒過度會刺激人身體的多處的神經,如果可以戒,就戒了吧,菸酒對人身體的害處太多了。
3、眼睛疲勞
眼睛如果長時間的面對電視、電腦等屏幕,非常的疲勞的話,也會導致眼皮頻繁的跳動,所以我們要健康用眼,做到定期的休息,多看看遠方,多看看綠色的植物,都是可以緩解眼睛的疲勞的。
4、眼睛有炎症
如果眼睛有炎症,眼皮跳動就會非常的常見,眼睛突然很癢,就要及時去看醫生,不要用自己的手去揉,以免帶入細菌。
其實眼皮跳和麪肌痙攣沒有必然的聯繫,輕微的眼皮跳可能是勞累或者用眼過度引起的,但如果情況比較嚴重就要及時去醫院就診,下面一起來了解一下面肌痙攣。
1、首先,爲了給有效的治療面肌痙攣打好基礎,患者要努力增強自己的體質。在平常要多食用新鮮的水果、蔬菜、魚類、豆類、粗糧等。可以適量的增加維生素B族的攝入。這樣可以增加身體的抵抗力。此外,在日常生活中,面肌痙攣患者要注意保暖。洗臉時不可以用冷水,要注意頭面部的保暖,熱敷法:用溫溼手巾熱敷臉部,以改善血液輪迴,進而營養神經。
2、注重養正氣是面肌痙攣患者的一個治療要點,可以大大提高治療效果。患者在平常生活中要保持愉快的心情和充足的睡眠、勞逸適度,不能過度緊張。減少外界的刺激,減少電腦電視的使用和紫外線的刺激。雖然,外界的刺激並不是引起面肌痙攣的主要原因,但是,面肌痙攣患者對外部刺激是很敏感的,要多加註意。
3、面肌痙攣需要根據患者病情的嚴重程度選擇不同的治療方案,病情較輕的患者使用藥物就可以治癒,一般採用苯妥英鈉或卡馬西平等藥進行治療。病情較重的患者,建議採用微血管減壓手術進行治療,手術的有效率可達95%左右,多數患者在手術治療後,能完全達到治癒的效果。
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