不戴胸罩好還是帶着好
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不戴胸罩好還是帶着好,每個女性都需要佩戴胸罩,很多人會不太想帶胸罩,不知道胸罩會對人體造成什麼樣的影響,以下就是小編爲大家整理的一些關於不戴胸罩好還是帶着好的資料,大家一起來看看吧!
不戴胸罩好還是帶着好1
通常情況下當乳房剛開始發育時不建議立刻戴胸罩,此時,可以買一些純棉的柔軟面料的運動內衣來穿。過早的戴胸罩會壓迫到乳房,很多內衣都有鋼圈,沒有佩戴好就會阻礙發育中的乳腺導管正常發育,因此對乳房發育比較不利。
當女性乳房發育已基本完成時就可以開始佩戴胸罩了。一般女孩子長到16-18歲,胸廊和乳房的發育已接近成熟,此時,佩戴胸罩是比較有利於對乳房的`保護的。同時,選擇合適的內衣是比較關鍵的。需要挑選一些面料柔弱,襯托效果好、透氣性好,並且尺寸合適的胸罩,胸罩鬆緊度要調節好,以舒適爲準,不要扣過緊,這樣才能起到防止下垂等保護乳房的作用。 然而,穿戴不適合胸型的胸罩卻會引發很多身體上的不適,如背部疼痛、身體脊椎彎曲、呼吸不良、乳房皮膚擦傷、乳房疼痛等,而對於胸部豐滿的女性情況更爲嚴重。
雖然佩戴合適的胸罩是有效地保護乳房、脊柱,但是胸罩並不是24時佩戴的。一般每天佩戴普通胸罩時間在8小時左右,最好不要超過12小時。
非公共場合或不運動時可以短時間不戴。乳房嬌小的女性,10天或1周可以讓乳房休息1天;乳房豐滿的女性,最好在休息日,穿戴文胸2個小時左右。
不戴胸罩好還是帶着好2
正確穿戴胸罩
有鋼圈好過無鋼圈胸罩
目前市面上胸罩類型多樣,但萬變不離其宗——原則上分爲有鋼圈及無鋼圈,在這二者之間該如何選擇?
老師認爲,胸罩的鋼圈是其基點,具有很強的支撐力,按照自己的形體選擇合適的鋼圈胸罩是必要的。然而不合適乳房底緣的鋼圈(一般是小於乳房底緣)會直接改變乳房底緣的外形,也會改變乳房的形狀。長期的擠壓還會導致乳房顯“平”,託圈與乳房底緣弧線弧度相合,位於罩杯峯點,是選擇胸罩最基本的標準。
塑身內衣不宜穿太久
針對目前市場上很火熱的塑身內衣,老師樂指出,塑身同時,還容易出現如胸悶、氣喘、疼痛等一些不適應的症狀,每天穿着務必不能超過4小時。而對於當前女性爲追求“胸前偉大”,利用集中型胸罩把兩個乳房擠到中間擠出“事業線”來的現象。其實這樣對胸部很不好,對胸部壓迫很大,甚至出現皮膚壓痕或乳腺壓迫淤青,對於乳房周邊的血液循環影響很大。
佩戴胸罩要注意
1、市場上胸罩的種類很多,選購時應根據自己的體形、胖瘦、季節和乳房發育情況進行選擇,並以選擇柔軟、透氣好、吸溼性強的棉布製品爲好。
2、睡覺時不可穿着胸罩。如果白天戴文胸的時間過久,入睡前可以適當按摩乳房,促進血液循環。
3、同一件胸罩的累計穿着時間最多6個月。如果乳房偏豐滿的女性,穿用時間更要縮短到3個月,穿着時間再長的話會因爲變形而無法支撐保護胸部。
4、根據自己身體的變化更換胸罩的型號和款式:一般身體每10個月一個變化週期,每3個月或有小變化,因此不能選擇年年同款同碼的文胸穿用。
5、每件穿過一天的胸罩上都有大約0.1克的排泄物殘渣,這些殘渣中含有上億的細菌,如果第二天繼續穿,不僅影響皮膚健康,更會嚴重影響乳腺健康,甚至會通過堵塞感染乳腺腺管,引發乳腺炎,建議天天更換,天天清洗。
6、選購試穿胸罩時,請不要趕時間,穿好後請再用10-15分鐘的時間仔細體驗,同時感覺其着身效果,之後再做決定。
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