怎麼知道自己是骨架大還是胖
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怎麼知道自己是骨架大還是胖,我們可以通過服裝的搭配來掩蓋身材上的缺陷,很多人都不知道如何進行服裝搭配,清新俏皮的風格讓你成爲春日裏最靚麗的風景線,即使是參加聚會也完全不會顯low,瞭解怎麼知道自己是骨架大還是胖時尚搭配!
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1、雙下巴
其實一個女生要想看起來顯不顯胖,下巴就能夠看得出來的。生活中我們不難看到有些女生,雖然看起來臉型比較大,但是卻沒有多餘的肉肉,基本上這種類型就是屬於單純典型的骨架大而已。但是如果臉型看起來很小,臉上肉卻比較多,而且雙下巴比較明顯,那麼基本上就是屬於真胖的類型哦,要想改善這個現象,那麼平常的一個習慣也很重要,平時避免經常低着頭或者趴着,這樣只會讓雙下巴越來越明顯哦,所以還是要注意下的。
2、看手臂
其實很多女生不敢穿短袖或者太修身的衣服就是因爲手臂比較粗,看起來就會顯得整個人特別的顯胖和粗壯,不過要想知道你是真胖還是骨架大,那麼我們可以對着鏡子看看自己的肩膀以及到手臂的位置,如果手臂上的肉看起來線條感比較強,比較緊實,那麼基本上你就算屬於骨架大的女生。但是如果你的手臂看起來很圓潤,擡起頭的時候就會有明顯的拜拜肉,那麼你基本上就是真胖了哦。如果你是單單手臂肉比較多,那麼平常可以多練練手臂操,或者打羽毛球等揮臂動作。
3、肩寬
其實很多人都是胖上身,下半身看起來顯瘦,這點基本上都離不開肩寬這點特徵,如果想知道自己是真胖還是單純骨架大,那麼可以觀察一下自己側面位置,如果肩頸位置肉肉也是比較多,基本上看不太出來鎖骨,肩頸和背部的看起來比較厚,肉肉比較多,那麼基本上就是真胖了的,但是如果是單單骨架大的話,從正面來看寬度會比較明顯,但是肩寬位置並不會太厚,這點只是單純的骨架大,不是真胖哦。
4、大腿粗壯
對於一些腿比較細的女生大都喜歡穿短裙子,看起來身材纖瘦非常好看。但是對於大腿比較粗的.女生來說,無疑是顯胖的加分項了,不過腿粗也並不一定是因爲胖,還很有可能僅僅只是因爲骨架大,如果你是屬於那種大腿稍微有點肉感,但是小腿看起來比較均勻,那麼其實這種身材穿包臀裙會比較好看的。但是如果你是屬於那種大腿粗壯,而且小腿肉肉也比較多,輕輕動一下還會亂晃,那麼基本上就是屬於胖的類型了,不過也沒有關係,平常可以嘗試穿闊腿褲也可以起到很好的揚長避短效果,並且現在也非常的流行。
怎麼知道自己是骨架大還是胖2
肩寬
很多人都是胖上身的,尤其是長期坐在辦公室裏面的白領,加上長期不運動,就非常容易增重。這就導致肩頸和背部的厚度增加,看上去整個人就缺少精緻感,就算你的腿真的不粗,也很難出氣質。而對於真胖的人來說,肩寬是不會變的,但肩頸線條會變粗糙,比如斜方肌變大。但如果是骨架大的話,從側面看上去就不會那麼厚實,但正面的寬度就比較明顯。單純是骨架大的人,雖然肩寬但不會太厚,這種可不是真的胖。
鎖骨
有些人雖然肩寬,但其實並不胖,人家只是個頭比較大。而真的胖的人,是胖在皮膚脂肪層,骨感沒有了,變成了肉感。而區分骨架大和真的胖,可以看看她的鎖骨,這個地方是變胖的標誌之一。鎖骨的凹凸程度會隨着皮膚脂肪層厚度而變化,如果本來有鎖骨後來不明顯的,就是真的胖了。看上去很壯,但卻有明顯的鎖骨,那就代表是骨架大,脂肪厚度在合理的範圍內,就不會埋沒原本的鎖骨。
皮膚緊緻度
沒有運動的女生通常肉都比較鬆,摸上去也是軟軟糯糯的,這也是很多長胖女生的常態。大腿或者是肚子上的肉抖動比較明顯,皮膚的緊緻度明顯不夠。但如果是骨架大的女生,基本上肌肉和骨骼的結合度還是比較緊實的,因爲本身就只是看起來胖,皮膚更多的是肌肉而不是脂肪,這和肥胖還是有根本性區別的。你可以看一下自己的皮膚,肉捏起來的難度大不大,就可以判斷自己是肥肉多還是肌肉多。
雙下巴
骨架大的人只是看起來比較大隻,但身體的各個部位的體脂率都非常合理,所以臉上的肉其實並不會很多。而很多胖起來的女生最先胖的就是臉,肉眼可見的臉型變大,也會出現雙下巴這樣的情況。臉大不一定是胖,天生頭骨面部骨骼比較大也很正常,但有了雙下巴,就是八九不離十的真胖。雙下巴還是挺影響顏值的,當然變胖也會影響整體的形象。
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