貧血會造成脫髮嗎 嚴重貧血會引起掉髮
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貧血嚴重時,是有可能引起掉頭髮的。因爲當人患有貧血時,血液中的血紅蛋白濃度下降,紅細胞攜氧能力下降,運送到身體各部位的氧氣就會減少。而人體的頭髮毛囊細胞是十分喜歡氧氣的,一旦缺氧,毛髮的生長就會受到影響,所以貧血時可以出現毛髮的乾枯,萎黃,嚴重時還可以出現掉頭髮的現象。同時,貧血還有可能會出現皮膚蒼白,頭暈,乏力,心悸,氣短等症狀。
貧血食補吃什麼好如果貧血程度比較輕,那麼可以通過食物補血,尤其是缺鐵性貧血或者慢性失血性的貧血食物可以補血,但是如果是再生障礙性貧血或者是大細胞性貧血,那麼食物補血也很難奏效,比較好的補血的食物主要是瘦肉。瘦肉中由於含鐵元素比較多,所以肉質呈紅色,所以基本上所有紅色的肉都含鐵比較豐富,可以用來補血。其次就是血液製品,比如血腸,血腸中含有很多的破碎的紅細胞和鐵,血糖補鐵是比較好的,其次就是深顏色的食物,比如茄子,茄子由於顏色比較深它體內含有的鐵元素相對比較多,所以茄子也是可以補血的。
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