頭皮出油、幹癢、頭皮屑狂掉?4招護理祕訣,養好頭皮纔有秀髮!
本文已影響1.49W人
本文已影響1.49W人
換季、作息不正常等因素都很容易影響頭皮健康~加上頭皮藏在頭髮底下,很容易讓人忽視它的存在,久而久之頭皮的不健康甚至會影響到髮質!所以想要擁有完美秀髮,第一件事就是“養好頭皮”!以下4點就是專家的頭皮護理祕訣,只要跟着做,保證輕鬆擁有豐盈秀髮~
1 :飲食避免過度刺激和油膩的食物
很多人喜歡吃炸物、麻辣鍋、燒烤等比較刺激性的食物,但是過度刺激的食物容易讓交感神經興奮,讓頭皮出油,導致油水不平衡!因此專家建議大家冬天可以多補充黑豆、芝麻等養髮食物,飲食均衡可以讓頭髮長得更好~
2 :避免用過熱的水洗頭
冬天天氣冷,很多女孩喜歡使用熱水洗洗澡、洗頭(小編自首QQ) ,但是過熱的水不只容易傷害皮膚,頭皮其實比起一般身體皮膚更脆弱!因爲頭皮是臉部皮膚的延伸,加上不容易看見受傷,所以一直反覆用熱水燙頭髮,就會讓頭髮容易脫落!專家表示用溫水纔是養護頭髮最正確的方式~除了小心熱水洗頭之外,吹風機的熱風其實也是一大傷害頭皮的一大主因!很多人會習慣性的用最熱風吹頭髮,加上吹風機和頭皮的相對位置不夠遠,就容易造成頭皮燙傷~建議平常使用吹風機的溫風吹頭,並將吹風機拿遠至兩顆拳頭的距離~
3 :洗髮精也要換季!根據頭皮狀況選擇適合產品
保養品要換季,洗髮精當然也要跟着冬天頭皮狀況轉變調整!冬天如果有頭皮乾燥問題,可以選擇保溼型洗髮精,如果針對冬季掉髮問題,則可選擇養護型洗髮精,例如含有精華成分或咖啡因成分的洗髮精,能夠促進頭皮血液循環~
4 :定期進行居家頭皮養護
除了慎選洗髮精之外,頭皮養護專家也建議可以每週進行2-3次居家頭皮護理!首先以去角質產品爲頭皮深層清理頭皮後,再使用發膜養護髮絲、補充發根養分,避免冬季頭髮打結問題,也能減少頭髮被扯掉、斷髮的機率~最後再使用頭皮精華液按摩頭皮,增加血液循環,更能夠強韌髮根!
13歲男孩頭髮癢,頭皮屑怎麼了?什麼洗髮水控油去屑好?
頭皮乾燥頭屑多掉髮瘙癢怎麼辦 告訴你護理秀髮的妙招
頭皮乾燥頭屑多掉髮瘙癢怎麼辦 要使用控油洗髮水
換季髮質必知保養技巧!樸信惠、IU、秀智頭皮保養公開
頭皮癢出油怎麼辦?霧霾下頭皮也難逃污染
不洗頭養出仙女秀髮!超懶護髮術毛巾養髮、頭油頭臭還能用“吃”的
頭皮乾燥頭屑多很癢怎麼治 這些護理妙招教給你
頭髮很油而且頭皮長痘痘怎麼辦?頭皮也需勤保養,洗頭時請注意這4步驟!
頭髮喜歡出油、頭皮還易長痘怎麼辦?
頭皮上有臭頭油味怎麼辦 請戒掉會加劇頭臭頭油頭皮甚至脫髮的壞習慣
起牀頭髮扁塌、出油、凌亂怎麼辦?髮型師公開整理訣竅不必再早起洗頭!
頭皮屑多又癢怎麼辦?頭皮屑又多又癢怎麼去除?
剛洗完頭就出油、冒油味?髮型師私藏:油頭這樣洗才幹淨、撐更久!
頭皮出油還有臭味怎麼辦 學會居家頭皮護理讓你遠離臭頭尷尬
頭皮癢頭屑多 十大祕訣助你解決煩惱
頭皮屑多是什麼原因?頭皮屑多怎麼辦?
頭出油怎麼辦怎麼處理,5個解決頭皮臭味、易出油方法推薦
頭髮分叉、頭油、頭屑多?小仙女們必看的護髮攻略
頭皮乾燥頭屑多掉髮瘙癢怎麼辦 教你幾招搞定
做好頭髮、頭皮養護,三千煩惱絲不再找麻煩
Angelababy巴陵時裝週看秀 被批頭皮屑太多丟人
夏季如何讓頭皮保持清爽不油膩 破解粘膩、悶熱與頭皮癢的妙招
頭皮乾燥頭屑多頭癢掉頭髮 用這款洗髮水就行了