頭皮敏感怎麼辦 三種方法幫你擺脫頭皮敏感問題
本文已影響4.02K人
本文已影響4.02K人
導讀:對於現代人而言,已經日漸習慣了頭癢頭屑出油等問題,好似這就和吃飯睡覺一樣簡單,並且無可避免。其實從專業角度來說,這是非常錯誤的想法,上述的種種頭皮問題,其實都可以避免,前提是,你得對此抱有積極並且重視的態度。 頭皮爲何容易變得敏感? 首先你
對於現代人而言,已經日漸習慣了頭癢頭屑出油等問題,好似這就和吃飯睡覺一樣簡單,並且無可避免。其實從專業角度來說,這是非常錯誤的想法,上述的種種頭皮問題,其實都可以避免,前提是,你得對此抱有積極並且重視的態度。
頭皮爲何容易變得敏感?
首先你得知道,頭皮是全身肌膚最薄弱的部位,它的厚度僅爲人體皮膚最厚部位的1/50,僅次於眼周及脣部的皮膚。另外,它又被大量的毛髮所覆蓋,透氣度差。而每天的紫外線等污染又時時刻刻地侵蝕着它,而它又不像身體肌膚,一眼就能看見,一觸便可保養。
造成頭皮敏感的原因以及解決對策
原因一
日曬後引起的頭皮乾燥:
過度的日曬會破壞頭髮內部的蛋白質組織,使頭髮變幹、變硬,而且也會造成頭髮黑色素的流失,使頭髮褪色,變得枯黃。
針對頭皮乾燥的對策:
其實我們的頭皮就和全身肌膚一樣,儘管它不可一眼看見,但是防曬的工序還是不能少。如何爲頭皮防曬?難道也是塗抹防曬霜?答案當然是否定的,頭皮有其專門的養護方案,想要避免陽光和紫外線的侵蝕?那一定要保持頭皮的清潔以及滋養舒潤!
原因二 不注重頭皮的養護:
態度決定一切,不注重頭皮的養護,像是放任頭皮出油、頭屑、頭癢等問題,勢必會造成一些潛在的問題隱患。如今頭皮保養的風潮愈演愈烈,何不爲了自己的健康,跟風一下時下所趨?
針對頭皮養護的對策:
其實頭皮養護這件事,說來容易做起來也簡單,只需在日常的洗護步驟之後,爲頭皮增加幾分鐘的按摩時間,在指腹的揉搓、按捏、提拉之間,可以無形地爲頭皮塑造一層保護膜。
原因三 飲食過分重口味:
中醫說“以內養外”,可見吃對於頭皮健康的重要性,但我們往往爲了口腹之慾而遺忘這一點,在調味上不夠注意,偏好刺激性的口味、過鹹過膩,其實都是頭皮健康的隱形殺手。
正確的飲食方向:
平時應多吃一些含鹼性多的食物,如海帶、紫菜。常喝鮮奶、豆類、水果等能起到潤髮的作用;清熱去毒的食物也應多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃。另外多吃黑木耳、黑芝麻、胡蘿蔔,可以幫助頭髮達到柔順靚麗的效果。
頭皮屑多怎麼辦 去除頭皮屑小妙招來幫你
敏感皮膚用什麼牌子的護膚品好 適合敏感皮膚的護膚品推薦
舒緩壓力 改善敏感頭皮
皮膚又過敏了!皮膚科醫生給的8個敏感肌保養建議
後腦勺頭髮少怎麼辦 三招幫你擺脫這個煩惱
春季皮膚過敏頻發 盤點預防皮膚過敏的辦法
敏感性皮膚怎麼保養:敏感性皮膚怎麼調理擺脫敏感困擾
焗油頭皮癢是過敏嗎 焗油頭皮癢怎麼辦
小心秋季皮膚過敏 敏感肌膚怎麼保養
防脫髮食療+中醫頭皮穴位按摩方法推薦 有效改善脫髮問題讓頭髮生長更健康
涼蓆過敏怎麼辦 教你4招擺脫皮膚問題
皮膚粗糙暗沉乾燥過敏怎麼辦 3招趕走問題肌膚
延緩頭皮老化的六個技巧 有效抑制頭皮屑脫髮問題
頭屑多可以經常洗頭嗎?頻繁洗頭會導致頭皮敏感
染髮過敏是什麼原因 染髮過敏頭皮癢怎麼辦
後腦勺頭髮少怎麼辦 這樣方法可以幫你解決問題
春季皮膚過敏怎麼辦 六個方法解決過敏問題
敏感皮膚可以用海藻面膜嗎 敏感皮膚用什麼面膜
皮膚過敏瘙癢怎麼辦 這些小妙招可以解決問題
悶熱夏季又來了 你頭皮敏感了嗎?
染髮過敏頭皮癢怎麼辦 染髮過敏會自愈嗎
你好,敏感星人!你知道頭皮敏感該選哪種洗髮水嗎?
乾性皮膚怎麼保養 幫你擺脫幹皮